VEGETARIANO - Out/2020

Monte o seu - Escolha as receitas após comprar

16 Pratos Principais, 3 Entradas e 3 Sobremesas

Imagem ilustrativa do pacote VEGETARIANO - Out/2020

Característica 1 Cardápio 5 semanas p/ preparar

Característica 2 Sem mensalidades

Característica 3 Lista de Compras PERSONALIZADA

Característica 4 Agenda on-line p/ planejar as refeições

Característica 5 Validade: 35 dias

Característica 6 Viva uma nova experiência ao cozinhar!

Receitas do Pacote

Monte o Seu

Monte o seu cardápio para 5 semanas com as receitas disponíveis abaixo.

  • Escolha após a compra -  16 pratos principais, 3 entradas e 3 sobremesas que mais agradam seu paladar. 
  • TODOS os pratos principais para preparar em até 1 hora,
  • Entradas e Sobremesas - faça em até 15 minutos. 

Clique em Quero Este (Acima) e viva uma nova experiência na sua alimentação.

Arroz e outros Grãos
Imagem ilustrativa do prato ARROZ FRITO COM MANGA
ARROZ FRITO COM MANGA

Um arroz que pode ser fresquinho ou feito com alguma sobra, fica bem colorido e saboroso.

Imagem ilustrativa do prato CUMBUCA DE 7 GRÃOS E TEMPEH CARAMELIZADO
CUMBUCA DE 7 GRÃOS E TEMPEH CARAMELIZADO

Uma refeição na cumbuca, arroz de 7 grãos, tempeh no melaço e abóbora assada.

Imagem ilustrativa do prato ESCONDIDINHO DE LENTILHAS COM “ALIGÔT” DE BATATA-DOCE
ESCONDIDINHO DE LENTILHAS COM “ALIGÔT” DE BATATA-DOCE

Uma lentilha repleta de sabor, um purê e um pesto de manjericão (opcional).

Imagem ilustrativa do prato POLENTA DE CANJICA BRANCA E QUIABO GRELHADO
POLENTA DE CANJICA BRANCA E QUIABO GRELHADO

Uma polenta original, de canjica, com o sabor grelhado do quiabo.

Imagem ilustrativa do prato RISOTO DE ABÓBORA E PUPUNHA COM PROVOLONE DEFUMADO
RISOTO DE ABÓBORA E PUPUNHA COM PROVOLONE DEFUMADO

Um risoto cremoso de abóbora perfumado aromatizado pelo sabor do provolone.

Legumes e Verduras
Imagem ilustrativa do prato BERINJELA E ABOBRINHA GRELHADAS À PARMEGIANA
BERINJELA E ABOBRINHA GRELHADAS À PARMEGIANA

Uma parmegiana com o sabor tostado dos legumes.

Imagem ilustrativa do prato ESPAGUETE DE CENOURA, VEGETAIS E SHIMEJI
ESPAGUETE DE CENOURA, VEGETAIS E SHIMEJI

Um espaguete de cenoura crua com um molho de vegetais e cogumelos shimeji.

Imagem ilustrativa do prato ESTROGONOFE DE PUPUNHA COM CHIPS DE MANDIOQUINHA
ESTROGONOFE DE PUPUNHA COM CHIPS DE MANDIOQUINHA

Um estrogonofe vegetariano com pupunha e tofu muito fácil e saboroso.

Imagem ilustrativa do prato KORMA INDIANO DE VEGETAIS
KORMA INDIANO DE VEGETAIS

Um prato muito popular da cozinha indiana servido com arroz de coentro.

Imagem ilustrativa do prato MIX DE LEGUMES E IOGURTE COM AZEITE DE PIMENTA
MIX DE LEGUMES E IOGURTE COM AZEITE DE PIMENTA

Legumes assados com iogurte e um azeite muito aromático, acompanhado de fatias de pão rústico.

Imagem ilustrativa do prato MOQUECA DE BANANA DA TERRA E FAROFA DE LIMÃO
MOQUECA DE BANANA DA TERRA E FAROFA DE LIMÃO

Uma moqueca vegetariana de bananas grelhadas e uma farofa cítrica.

Imagem ilustrativa do prato PURÊ DE BATATA E CENOURA COM RAGU DE COGUMELOS
PURÊ DE BATATA E CENOURA COM RAGU DE COGUMELOS

Um purê cremoso com um refogado de cogumelos muito saboroso.

Massas
Imagem ilustrativa do prato PALHA E FENO AO MOLHO CREMOSO DE ASPARGOS
PALHA E FENO AO MOLHO CREMOSO DE ASPARGOS

Um fettuccine colorido envolvido por um creme de aspargos e espinafre.

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PENNE COM RAGU DE LENTILHAS E ERVA-DOCE

Um molho à bolonhesa, só que com lentilhas refogadas e o frescor da erva-doce.

Imagem ilustrativa do prato SPAGHETTI, TOMATES E MUÇARELA DE BÚFALA
SPAGHETTI, TOMATES E MUÇARELA DE BÚFALA

Um prato leve com um molho aquecido no calor da massa

Imagem ilustrativa do prato YAKISOBA DE LEGUMES
YAKISOBA DE LEGUMES

A tradicional receita de massa oriental, sem carne ou frutos do mar, apenas legumes.

Sanduíches e Comidinhas
Imagem ilustrativa do prato BAURU DE ASSADEIRA VEGETARIANO
BAURU DE ASSADEIRA VEGETARIANO

Um lanchinho sem o presunto. Fácil e rápido, feito no liquidificador.

Imagem ilustrativa do prato OMELETE RECHEADA COM LEGUMES SALTEADOS E QUEIJO
OMELETE RECHEADA COM LEGUMES SALTEADOS E QUEIJO

Uma omelete diferente com um recheio muito saboroso.

Imagem ilustrativa do prato SANDUÍCHE VEGGIE DE TEMPEH COM FALSO CHUCRUTE
SANDUÍCHE VEGGIE DE TEMPEH COM FALSO CHUCRUTE

Um sanduíche veggie inspirado na receita do “Reuben” tradicional americano.

Imagem ilustrativa do prato WRAP DE ALGA E MAÇÃ VERDE COM MAIONESE DE CURRY
WRAP DE ALGA E MAÇÃ VERDE COM MAIONESE DE CURRY

Wrap, mas de alga, com um toque de curry, alguns vegetais e maçã verde.

Sopas e Saladas
Imagem ilustrativa do prato CREME DE CENOURA COM LARANJA E GENGIBRE
CREME DE CENOURA COM LARANJA E GENGIBRE

Uma sopa cremosa de cenoura cítrica e muito aromática.

Imagem ilustrativa do prato MINESTRA DE COGUMELOS COM EDAMAME
MINESTRA DE COGUMELOS COM EDAMAME

Uma sopa com sabor da Itália em uma versão vegetariana.

Imagem ilustrativa do prato SALADA DE LEGUMES ASSADOS E GRÃO-DE-BICO
SALADA DE LEGUMES ASSADOS E GRÃO-DE-BICO

O paladar perfumado dos legumes, acompanhado de um grão muito saboroso.

Imagem ilustrativa do prato SALADA VERDE CROCANTE COM OVINHOS E GORGONZOLA
SALADA VERDE CROCANTE COM OVINHOS E GORGONZOLA

Uma salada fresca com a combinação de texturas e o crocante das sementes.

Entradas
Imagem ilustrativa do prato ERVA-DOCE GRELHADA AO MOLHO DE AZEITONAS PRETAS
ERVA-DOCE GRELHADA AO MOLHO DE AZEITONAS PRETAS

Uma entrada de erva-doce que pode ser servida quente ou em temperatura ambiente.

Imagem ilustrativa do prato SALADA DE BRÓCOLIS COM MOLHO SATAY
SALADA DE BRÓCOLIS COM MOLHO SATAY

Uma entrada com o sabor asiático do molho de amendoim.

Imagem ilustrativa do prato SALADINHA FATUCHE AO MOLHO DE ROMÃ
SALADINHA FATUCHE AO MOLHO DE ROMÃ

Uma salada muito tradicional numa versão rápida.

Imagem ilustrativa do prato SOPA FRIA DE MELÃO, PEPINO E HORTELÃ COM CROCANTE DE MIGAS
SOPA FRIA DE MELÃO, PEPINO E HORTELÃ COM CROCANTE DE MIGAS

Uma sopinha fria bastante refrescante com um crocante.

Imagem ilustrativa do prato TOAST CHAMPIGNON À PROVENÇAL
TOAST CHAMPIGNON À PROVENÇAL

Uma entrada que traz o sabor dos restaurantes dos anos 80.

Imagem ilustrativa do prato VINAGRETE DE FEIJÃO BRANCO COM COUVE CROCANTE
VINAGRETE DE FEIJÃO BRANCO COM COUVE CROCANTE

Uma entrada com visual atraente, com feijão branco e couve crocante.

Sobremesas
Imagem ilustrativa do prato CHEESECAKE DE BAUNILHA E HORTELÃ
CHEESECAKE DE BAUNILHA E HORTELÃ

Um cheesecake que não precisa assar, muito fácil de fazer.

Imagem ilustrativa do prato CREME DE LIMÃO E MIRTILOS
CREME DE LIMÃO E MIRTILOS

Uma sobremesa cremosa com acidez do limão siciliano e mirtilos.

Imagem ilustrativa do prato MINI COOKIES DE GOJI BERRY
MINI COOKIES DE GOJI BERRY

Biscoitos – cookies com goji berry, que combinam muito bem com um café. 

Imagem ilustrativa do prato PÊSSEGO MELBA GRELHADO
PÊSSEGO MELBA GRELHADO

A famosa sobremesa preparada de um jeito super fácil.

Imagem ilustrativa do prato SOBREMESA DE SANGRIA
SOBREMESA DE SANGRIA

Uma típica bebida espanhola transformada em uma deliciosa sobremesa.

Imagem ilustrativa do prato TORTA DE CHOCOLATE, ABACATE E CASTANHAS-DO-PARÁ
TORTA DE CHOCOLATE, ABACATE E CASTANHAS-DO-PARÁ

Uma torta linda, sem açúcar, e muito prática, que não precisa ir ao forno.

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