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Clássico (sem restrições) Especial (Slow Food) Low Carb Sem Glúten Sem Glúten e Sem Lactose Sem Lactose Vegano Vegetariano

Especiais

Cardápio da Longevidade Descomplica Sua Vida Na Cozinha festa-junina Natal Páscoa

Tempo de preparo

Até 15 minutos Até 30 minutos Até 45 minutos Até 1 hora + de 1 hora

Calorias (a cada 100g)

Até 100 kcal Até 150 kcal Até 200 kcal Até 300 kcal

Carboidratos (a cada 100g)

Até 5 g Até 10 g Até 20 g Até 35 g
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2139 receitas encontradas

Massas

CANNELLONI DE RICOTA DEFUMADA

Uma massa com o sabor do defumado e uma leve picância.

00:50

290 kcal/100g

453g/porção

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

OVOS RANCHEIROS COM TOMATE E PIMENTÃO

Ovos com gema cremosa, legumes salteados e molho encorpado: os ovos rancheiros são simples, coloridos e cheios de sabor.

00:35

125 kcal/100g

274g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

SANDUÍCHE MEXICANO DE FRANGO COM GUACAMOLE

Morda e se apaixone! Esse sanduíche é uma explosão de sabores: frango grelhado suculento, guacamole cremoso, bacon crocante e um toque de pepino para o frescor perfeito

00:50

235 kcal/100g

724g/porção

Clássico (sem restrições), Sem Lactose

Entradas

PASTINHA DE FEIJÃO PRETO VEGANA COM NACHOS

Um patê muito saboroso acompanhado de nachos veganos e palitos de salsão.  

00:15

176 kcal/100g

104g/porção

Sem Lactose, Vegano

Entradas

PASTINHA DE FEIJÃO PRETO COM SALSÃO E NACHOS

Um patê muito saboroso acompanhado de nachos e palitos de salsão.

00:15

175 kcal/100g

104g/porção

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Peixes e Frutos do Mar

FILÉS DE TILÁPIA COM ARROZ COLORIDO

Tilápia assada com especiarias e um arroz colorido com feijão e milho.

00:50

77 kcal/100g

706g/porção

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sanduíches e Comidinhas

ENCHILADAS DE QUEIJO COM MOLHO VERMELHO

Tortilhas de milho recheadas com queijos e cobertas por um molho cheio de tempero.

00:45

158 kcal/100g

824g/porção

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

ENCHILADAS DE FRANGO COM FEIJÃO PRETO

Tortilhas recheadas com frango e feijão, cobertas com um molho cheio de tempero.

01:00

144 kcal/100g

591g/porção

Clássico (sem restrições)

Sanduíches e Comidinhas

ENCHILADAS DE PROTEÍNA DE SOJA COM MILHO

Tortilhas recheadas com proteína de soja e milho e um molho muito saboroso.

01:00

131 kcal/100g

605g/porção

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano

Carnes

MEDALHÃO AO MOLHO FUNGHI COM PURÊ DE COUVE-FLOR

Um filé e um molho muito tradicionais acompanhados de um purê leve e saboroso.

00:50

170 kcal/100g

664g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Legumes e Verduras

COUVE-FLOR E BATATAS AO CURRY COM ESPINAFRE PICANTE

Um curry de couve-flor e batatas com espinafre picante.

01:00

76 kcal/100g

841g/porção

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Massas

ORECCHIETTE COM ATUM CONFITADO E TOMATINHOS

Uma massa deliciosa, com atum e tomatinhos frescos, cheia de aroma e texturas.

00:45

242 kcal/100g

446g/porção

Clássico (sem restrições)

Sopas e Saladas

SALADA QUENTE DE VAGENS COM ATUM CONFITADO

Uma salada deliciosa, com atum e vagens frescas, cheia de aroma e texturas.

00:50

150 kcal/100g

495g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sobremesas

RABANADA LOW CARB

 Uma sobremesa para matar a vontade de comer rabanada (ou pão).

00:15

160 kcal/100g

183g/porção

Low Carb

Massas

PENNE AOS 2 QUEIJOS, COUVE-FLOR E ESPINAFRE AO FORNO

Uma massa gratinada com queijo cheddar e gorgonzola, couve-flor e folhas de espinafre.

01:00

210 kcal/100g

566g/porção

Clássico (sem restrições), Vegetariano

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