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Sanduíches e Comidinhas
ENCHILADAS DE FRANGO COM FEIJÃO PRETO
Tortilhas recheadas com frango e feijão, cobertas com um molho cheio de tempero.
Clássico (sem restrições)
Preparo: 01:00
Intervalo: 00:15
📅 Cadastrada em 08/07/2020 (atualizada em 29/06/2025)
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UTENSÍLIOS
EQUIPAMENTOS
MEDIDORES
xícara = 240ml, colher de sopa = 15ml, colher de chá = 10ml, colher de café = 5ml
INGREDIENTES
Ingredientes Tortilhas
Ingredientes Recheio de Frango e Feijão
Ingredientes Molho Vermelho de Tomates Caseiro
Ingredientes Sour Cream Caseiro
Ingredientes Para Montar
Ingredientes Para Finalizar
PRÉ-PREPARO:
1. Pré-aqueça o forno a 200°C.
2. Separe os ingredientes e utensílios da receita. Esta receita pode ser montada em refratários individuais, se desejar.
3. Comece cozinhando o molho vermelho de tomates caseiro (ver preparo).
4. Para o recheio de frango e feijão, descasque e pique o alho e a cebola. Lave, retire as sementes e pique a pimenta dedo-de-moça. Retire as sementes e as partes brancas do pimentão amarelo ou vermelho e corte em cubinhos.
5. Escorra o feijão preto e, se estiver usando o milho em conserva, lave em água corrente.
6. Rale o queijo cheddar, se não o comprou ralado.
7. Lave, seque e corte em anéis a cebolinha verde da finalização. Reserve sobre papel toalha.
PREPARO:
Molho Vermelho de Tomates Caseiro (esta etapa deve ser feita antes de iniciar o pré-preparo):
1. Descasque e pique o alho e a cebola.
2. Em uma panela, aqueça o azeite e salteie, em fogo médio, a cebola e o alho até estarem levemente dourados, cerca de 3 minutos.
3. Adicione a páprica defumada, o orégano, o chilli e o cominho e refogue por mais 30 segundos.
4. Acrescente a passata de tomates, o açúcar mascavo, o vinagre de maçã, o sal e a pimenta. Misture bem.
5. Tampe a panela e, quando ferver, coloque em fogo baixo e cozinhe por cerca de 15 minutos até engrossar um pouco.
6. Continue o pré-peparo (item 4).
Molho Vermelho de Tomates Caseiro:
1. Quando o molho estiver pronto, desligue o fogo.
2. Bata com um mixer na própria panela, ou passe por uma peneira, até obter um molho liso. (atenção não bata no liquidificador, pois vai alterar a cor do molho - ficará alaranjado).
3. Reserve.
Recheio de Frango e Feijão:
1. Em outra panela, aqueça o azeite e salteie a cebola, o alho e a pimenta dedo-de-moça até a cebola estar transparente.
2. Adicione o peito de frango moído e continue refogando, em fogo médio, mexendo até que esteja dourado, cerca de 7 minutos.
3. Junte o pimentão e refogue por mais 1 minuto.
4. Coloque ⅓ do molho vermelho de tomates caseiro, misture bem e cozinhe por cerca de 5 minutos mais. Reserve o restante do molho para a montagem.
5. Junte o milho e o feijão preto escorrido, misture e cozinhe por 2 minutos.
6. Retifique o sal e a pimenta.
7. Desligue o fogo e reserve.
Enchiladas de Frango com Feijão Preto (Montagem):
1. Coloque um pouco de molho de tomate em um refratário ou em refratários individuais e espalhe para cobrir todo o fundo – faça uma camada bem fina.
2. Divida o recheio no centro das tortilhas (ou wraps) e enrole como se fossem panquecas.
3. Arrume as enchiladas lado a lado no refratário, regue com o molho vermelho de tomates caseiro restante e polvilhe com o queijo cheddar ralado.
4. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C para aquecer e derreter o queijo, cerca de 15 a 20 minutos.
ENTRADA OU SOBREMESA:
Se optou por fazer uma entrada ou sobremesa, aproveite o tempo de forno para preparar.
Sour Cream Caseiro:
1. Em uma tigela, com um garfo ou batedor de arame, bata o cream cheese com o creme de leite fresco e o suco de limão.
2. Adicione o sal, misture e reserve.
FINALIZAÇÃO E MONTAGEM:
1. Retire as enchiladas do forno.
2. Sirva no(s) próprio(s) refratário(s) ou divida em pratos individuais.
3. Regue com o sour cream de forma irregular – não cubra todo o molho de tomates.
4. Espalhe por cima a cebolinha verde cortada em anéis.