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2139 receitas encontradas
Sopas e Saladas
CREME DE ABÓBORA COM FAROFA DE CASTANHA
Um delicioso creme de abóbora funcional, enriquecido pela crocância da farofa.
00:45
95 kcal/100g
234g/porção
Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano
Sopas e Saladas
SALADA DE ROMÃ COM TIRAS DE FRANGO
Uma salada fresca e deliciosa, regada com um molho suave de romã.
00:45
99 kcal/100g
353g/porção
Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose
Sopas e Saladas
SALADA DE LEGUMES COM BOLINHO DE ABÓBORA
Um bolinho de abóbora assado e muito crocante para acompanhar uma salada de legumes.
00:50
89 kcal/100g
555g/porção
Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose
Sopas e Saladas
BISQUE FUNCIONAL DE CAMARÃO
Uma interpretação leve, mas muito saborosa, deste clássico francês.
00:50
29 kcal/100g
660g/porção
Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose
Sopas e Saladas
CARPACCIO DE SALMÃO COM ERVA-DOCE
O contraste do peixe com uma salada delicada de erva-doce e laranja.
00:30
229 kcal/100g
349g/porção
Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose
Sopas e Saladas
SALADA DE BIFUM COM KANI E MOLHO DE GERGELIM
Refrescância oriental em cada garfada: salada de bifum com kani e molho de gergelim.
00:30
228 kcal/100g
366g/porção
Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose
Sopas e Saladas
SALADA VERDE COM MANGA E QUEIJO EMPANADO
Uma salada refrescante, acompanhada de um queijo empanado que se espalha ao cortar.
00:40
345 kcal/100g
364g/porção
Clássico (sem restrições)
Sopas e Saladas
SALADA DE LEGUMES ASSADOS E GRÃO-DE-BICO
O paladar perfumado dos legumes, acompanhado de um grão muito saboroso.
00:50
93 kcal/100g
690g/porção
Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano
Sopas e Saladas
CREME DE ALHO-PORÓ E MILHO
Um creme delicado com o sabor doce do milho verde contrastando com o alho-poró.
00:45
51 kcal/100g
632g/porção
Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano
Arroz e outros Grãos
POLENTA DE GRÃO-DE-BICO E RATATOUILLE
Uma polenta de farinha de grão-de-bico e um delicioso refogado de legumes.
00:40
88 kcal/100g
425g/porção
Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano
Arroz e outros Grãos
RISOTO DE PAINÇO E FRUTOS DO MAR
Um risoto de painço, lula e camarão com o perfume da cúrcuma.
00:50
92 kcal/100g
553g/porção
Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose
Arroz e outros Grãos
ALMÔNDEGAS DE LENTILHA COM COUVE DE BRUXELAS
Almôndegas de lentilha com vegetais acompanhado de espaguete de feijão preto e couve de Bruxelas.
00:50
178 kcal/100g
363g/porção
Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano
Arroz e outros Grãos
GRÃO DE BICO COM BACALHAU
Uma receita típica de Lisboa, que é conhecida como "Meia Desfeita".
00:50
279 kcal/100g
551g/porção
Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose
Arroz e outros Grãos
ARROZ DE LULAS COM TOMATE E COENTRO
Um arroz bem molhadinho de lulas, perfumado com limão e coentro.
00:50
87 kcal/100g
870g/porção
Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose
Arroz e outros Grãos
RISOTO DE FUNGHI E QUEIJO TALEGGIO
Um risoto com sabores fortes e tradicionais da Itália.
00:50
115 kcal/100g
893g/porção
Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano
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