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Clássico (sem restrições) Especial (Slow Food) Low Carb Sem Glúten Sem Glúten e Sem Lactose Sem Lactose Vegano Vegetariano

Especiais

Cardápio da Longevidade Descomplica Sua Vida Na Cozinha festa-junina Natal Páscoa

Tempo de preparo

Até 15 minutos Até 30 minutos Até 45 minutos Até 1 hora + de 1 hora

Calorias (a cada 100g)

Até 100 kcal Até 150 kcal Até 200 kcal Até 300 kcal

Carboidratos (a cada 100g)

Até 5 g Até 10 g Até 20 g Até 35 g
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2139 receitas encontradas

Sanduíches e Comidinhas

CHEESEBURGUER E RELISH DE TOMATE

Um sanduíche tradicional, um molho delicado e um acompanhamento diferente.

00:50

207 kcal/100g

507g/porção

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Legumes e Verduras

CARNE DE BANANA DE SOL COM MANDIOCA

Prato típico nordestino, em que a carne foi substituída por banana da terra.

00:45

130 kcal/100g

1.340g/porção

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

TERRINE DE BERINJELA, TOFU E TOMATES

Um prato que mistura ingredientes de origem italiana com um toque de molho oriental.

00:50

42 kcal/100g

714g/porção

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

PURÊ DE BANANA DA TERRA E PEIXINHO FRITO

Uma refeição que é explosão de sabores com ingredientes inusitados, mas harmônicos.

00:55

216 kcal/100g

1.130g/porção

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

RAVIÓLI DE BETERRABA COM AMÊNDOAS E AZEITE DE ERVAS

Um prato crudivorista com cores e sabores vibrantes. 

00:40

276 kcal/100g

406g/porção

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATALHOADA GRATINADA

Uma analogia à bacalhoada gratinada, só que sem o bacalhau!

01:00

130 kcal/100g

1.094g/porção

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

STEAK DE COUVE-FLOR AO MOLHO CREMOSO DE COENTRO

Um steak vegetariano acompanhado de um molho surpreendente cheio de sabor.

00:40

203 kcal/100g

479g/porção

Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Sopas e Saladas

SALADA DE LENTILHAS VERMELHAS COM FOLHAS

Uma salada com a lentilha libanesa, altamente proteica e fácil de fazer.

00:40

135 kcal/100g

665g/porção

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

GRÃOMELETE

Uma omelete sem ovos, com grão-de-bico, carinhosamente chamado de “grãomelete”.

00:50 + tempo para demolhar o grão-de-bico

30 kcal/100g

384g/porção

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

ARROZ CARRETEIRO VEGGIE

Uma receita tradicional do sul do Brasil, com ingredientes do mundo veggie.

00:50

129 kcal/100g

608g/porção

Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

BAIÃO DE DOIS VEGETARIANO

Baião de dois vegetariano preparado com arroz integral, feijão vermelho e carioca, tofu defumado, milho e maionese cremosa de tofu.

01:00 + tempo para demolhar os feijões

55 kcal/100g

898g/porção

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

FEIJÃO TROPEIRO VEGANO

Um feijão saboroso com o defumado do temperoni e um leve sabor picante.

01:00 + tempo para demolhar o feijão azuki

130 kcal/100g

725g/porção

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

RISOTO CREMOSO DE TOMATE E LEGUMES ASSADOS

Um arroz delicioso com sabor do mediterrâneo.

01:00

67 kcal/100g

1.190g/porção

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Massas

LASANHA À BOLONHESA DE SOJA

Uma lasanha à bolonhesa com  “carne de soja” e um toque de temperos secos.

00:45

148 kcal/100g

631g/porção

Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Massas

YAKISOBA DE LEGUMES

A tradicional receita de massa oriental, sem carne ou frutos do mar, apenas legumes.

01:00

68 kcal/100g

643g/porção

Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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