Sopas e Saladas

SALADA DE BETERRABA, LENTILHAS E NOZES

Uma salada de vegetais e um grão com um molho muito saboroso.

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Carnes

COSTELINHA DE PORCO COM COGUMELOS GRELHADOS

Uma carne com um molho repleto de sabores e um mix de cogumelos.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose

Arroz e outros Grãos

COZIDO DE LEGUMES CRIOULO DE FEIJÃO FRADINHO E ABÓBORA

Cozido de legumes crioulo com feijão fradinho e abóbora, bem temperado, nutritivo e inspirado na cozinha caribenha.

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Entradas

ROLINHOS DE PEPINO RECHEADOS COM SALMÃO

Uma entrada muito rápida, mas muito charmosa.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Peixes e Frutos do Mar

FILÉ DE PESCADA AMARELA COM PIRÃO RÚSTICO

Um prato bem brasileiro, a combinação perfeita de peixe com pirão.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose

Sobremesas

FLAN DE TAPIOCA COM COCO E ESPECIARIAS

Uma tapioca cremosa com leite de coco.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano

Carnes

MEDALHÃO COM MOLHO DE TOMATINHOS E COUVE-FLOR GRATINADA

Um medalhão acompanhado de um gratinado ao molho de couve-flor.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Entradas

ABOBRINHA COM MANJERICÃO E XERÉM

Uma entrada rápida, poucos ingredientes e o frescor de limão.

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Sobremesas

MUESLI DE QUINOA

Um forma doce de consumir a quinoa, como um cereal.

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Sanduíches e Comidinhas

POKE DE ATUM MARINADO COM ABACATE E ALGA NORI

Uma receita havaiana fresca e completa, com cubinhos de atum marinado, arroz integral, abacate, sunomono, molho tahine e alga nori.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Sanduíches e Comidinhas

POKE DE TOFU MARINADO COM MANGA E BROTOS

Uma receita havaiana com cubinhos de tofu marinados e arroz integral.

Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Aves

PEITO DE FRANGO COM AZEITONAS E ALCAPARRAS

Um peito de frango com um molho saboroso, acompanhado de repolho assado.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Entradas

BOLACHINHA INTEGRAL COM HOMUS DE EDAMAME

Um homus diferente com bolachinhas e uma cenoura temperadinha.

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Entradas

BOLACHINHA DE ARROZ COM HOMUS DE EDAMAME

Um homus diferente com bolachinhas e uma cenoura temperadinha.

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Legumes e Verduras

KORMA DE VEGETAIS E CUBINHOS DE FRANGO

Um prato popular da culinária indiana com um sabor perfumado pelas especiarias.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten