Carnes

BIFE ACEBOLADO NA AIRFRYER

Bife acebolado com cebola dourada, sem sujeira e no ponto certo na airfryer.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Sobremesas

CREME DE PAPAYA SAUDÁVEL SEM LEITE E AÇÚCAR

Sobremesa cremosa e saudável, feita com 2 ingredientes e sem açúcar. Pronta em 2 minutos e não precisa gelar!

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

FALAFEL ASSADO SEM TRIGO

Sinopse: Uma versão assada dos tradicionais bolinhos árabes de grão-de-bico, sem farinha de trigo, crocantes por fora e surpreendentemente úmidos por dentro.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

CHIPS DE ARROZ CROCANTES (SEM GLÚTEN)

Transforme sobras de arroz cozido em chips crocantes, assados no forno, fáceis e sem fritura.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Sopas e Saladas

SOPA CREMOSA DE BATATA E BATATA-DOCE COM QUEIJO

Aprenda como fazer uma sopa cremosa de batata e batata-doce com queijo, com textura aveludada ideal para dias frios.

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

QUIBE DE BERINJELA E QUINOA

Quibe sem carne, leve e sem trigo: feito com berinjela e quinoa cozida, prático, saudável e saboroso

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Massas

NHOQUE DE BANANA-DA-TERRA 2 INGREDIENTES NA AIRFRYER

Receita saudável e sem glúten: nhoque de banana-da-terra na airfryer com só 2 ingredientes

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Sopas e Saladas

SALADA DE REPOLHO COM MAÇÃ E MOLHO CREMOSO

Salada de repolho com maçã e molho cremoso de ovo e iogurte: leve e saudável, ideal para acompanhar carnes, grelhados e churrasco.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Sobremesas

CAFÉ CREMOSO SEM AÇÚCAR

Receita fácil de café batido com adoçante, pronto para usar a qualquer hora com leite ou leite vegetal ou ao café coado

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Sobremesas

MERENGUE SEM AÇÚCAR (DIET)

Merengue leve, aerado e sem açúcar, ideal para mousses e tortas diet

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Sobremesas

BOLO DE BANANA COM QUINOA SAUDÁVEL

Receita de bolo saudável sem trigo, com banana, quinoa cozida e sem açúcar refinado no liquidificador

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Molhos (Saladas e Lanches)

MAIONESE VEGANA SEM OVO E SEM LEITE (COM CREME DE AVEIA)

100% vegetal, sem leite e sem ovo: uma maionese leve, deliciosa e com 60% menos calorias do que a tradicional

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Sobremesas

MOUSSE DE MARACUJÁ DIET

Mousse aerada sem açúcar, feita com maracujá fresco e merengue italiano diet - sabor com menos calorias

Sem Glúten

Sobremesas

BISCOITINHOS DE NOZES

Biscoitinhos crocantes e delicados feitos com apenas 4 ingredientes. Simples, rápidos e irresistíveis

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

PURÊ DE BATATA COM QUEIJO ALIGOT

Purê cremoso com queijo derretido que estica na colher – fácil e delicioso

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano