Legumes e Verduras

BATATA CROCANTE RECHEADA NA AIRFRYER

Inspirada no cordon bleu, essa batata empanada recheada com queijo e presunto é dourada na airfryer. Fácil e cheia de sabor

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Sopas e Saladas

SALADA JULIANA COM PARMESÃO E PRESUNTO CRU

Leve e elegante, esta salada juliana com parmesão e presunto cru é uma releitura da clássica salada de churrascaria - frescor, crocância e muito sabor.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Complementos

CREME DE LEITE DE AVEIA CASEIRO COZIDO

Um substituto vegetal perfeito para o creme de leite tradicional — feito com apenas dois ingredientes, sem glúten, sem lactose e com textura perfeita

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

PASTEL DE FORNO COM MASSA DE FRANGO

Pastel funcional e proteico, assado com massa de frango cru e recheio de queijo

Sem Glúten

Sanduíches e Comidinhas

BISCOITO DE POLVILHO CASEIRO DE COLHER

Receita de biscoito de polvilho caseiro crocante e leve, com queijo e requeijão. Fácil, rápida e irresistível.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Sobremesas

BOLO PÃO DE MEL NO LIQUIDIFICADOR

Receita prática, fofa e úmida: o clássico sabor de pão de mel em um bolo de liquidificador sem leite

Clássico (sem restrições), Sem Lactose

Carnes

CARNE MOÍDA DE PANELA COM TÉCNICA DE CHEF

Descubra o jeito que os chefs preparam a carne moída sem juntar água, com vinho e temperos - o simples muito bem feito

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sobremesas

PANQUECA AMERICANA SAUDÁVEL DE BANANA COM AVEIA SEM GLÚTEN

Panqueca americana de banana com aveia, sem glúten e sem farinha de trigo. Receita fácil, nutritiva e perfeita para o café da manhã ou lanche rápido.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sobremesas

PANQUECA DE BANANA COM GANACHE DE AVEIA

Panqueca tipo americana feita com banana e aveia, servida com ganache vegana cremosa de chocolate sem leite ou farinha

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sobremesas

GANACHE DE AVEIA CREMOSA

Ganache sem leite e vegana feita com aveia e chocolate meio amargo. Ideal para recheios e coberturas de receitas saudáveis

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano

Legumes e Verduras

COUVE-FLOR EMPANADA CROCANTE NA AIRFRYER

Couve-flor empanada na airfryer: crocante por fora, macia por dentro, sem pré-cozinhar, sem óleo e sem fritar

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

BERINJELA COM RECHEIO CREMOSO GRATINADA NA AIRFRYER

Crosta de queijo crocante e gratinada e interior cremoso: a berinjela na airfryer que conquista na primeira garfada

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Sobremesas

BANANA RECHEADA NA AIRFRYER

Banana assada na airfryer e recheada com doce de leite, chocolate derretido e castanhas crocantes: fácil, rápida e irresistível

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Sobremesas

SORVETE DE BANANA COM CACAU CASEIRO

Versão saudável com só banana e cacau — feita em minutos e sem açúcar.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sobremesas

CREME DE CHOCOLATE COM LARANJA NO LIQUIDIFICADOR

Sobremesa cremosa, fácil e com toque cítrico de laranja — sem ovos e no liquidificador

Clássico (sem restrições), Vegetariano