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Clássico (sem restrições) Especial (Slow Food) Low Carb Sem Glúten Sem Glúten e Sem Lactose Sem Lactose Vegano Vegetariano

Especiais

Cardápio da Longevidade Descomplica Sua Vida Na Cozinha festa-junina Natal Páscoa

Tempo de preparo

Até 15 minutos Até 30 minutos Até 45 minutos Até 1 hora + de 1 hora

Calorias (a cada 100g)

Até 100 kcal Até 150 kcal Até 200 kcal Até 300 kcal

Carboidratos (a cada 100g)

Até 5 g Até 10 g Até 20 g Até 35 g
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2139 receitas encontradas

Peixes e Frutos do Mar

CAMARÃO E ASPARGOS À MANTEIGA DE ALHO

Camarões e aspargos perfumados com alho e arroz cremoso de couve-flor ao limão.

00:40

121 kcal/100g

510g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Peixes e Frutos do Mar

CAMARÃO E ASPARGOS COM ARROZ CREMOSO AO LIMÃO

Camarões e aspargos perfumados com alho e um arroz cremoso perfumado com limão.

01:00

80 kcal/100g

923g/porção

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Sanduíches e Comidinhas

QUICHE LOW CARB DE ALHO-PORÓ

Uma massa saudável e crocante com recheio cremoso de alho-poró.

00:50

269 kcal/100g

337g/porção

Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Sobremesas

PETIT GATEAU DE CHOCOLATE LOW CARB

Um mini bolinho cremoso em versão low carb.

00:15

345 kcal/100g

360g/porção

Low Carb

Sobremesas

SORVETE LOW CARB DE JABUTICABA

Um sorvete low carb de jabuticaba muito fácil de fazer.

00:15 + tempo de gelar

120 kcal/100g

240g/porção

Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Sobremesas

PANNACOTTA DE AMÊNDOAS E BAUNILHA

Um clássico italiano em versão low carb, com um sabor delicado de amêndoas.

00:15 + tempo de gelar

146 kcal/100g

219g/porção

Low Carb

Peixes e Frutos do Mar

PAPELOTE DE PEIXE BRANCO À MODA ORIENTAL LOW CARB

Um prato de peixe e vegetais à moda oriental em versão low carb.

01:00

102 kcal/100g

569g/porção

Low Carb

Peixes e Frutos do Mar

PAPELOTE DE PEIXE BRANCO À MODA ORIENTAL

Um prato completo, de peixe e vegetais, preparados à moda oriental.

01:00

85 kcal/100g

771g/porção

Clássico (sem restrições)

Sopas e Saladas

CREME DE CENOURA COM LARANJA E GENGIBRE LOW CARB

Uma sopa cremosa de cenoura cítrica e muito aromática na versão low carb.

00:45

41 kcal/100g

523g/porção

Low Carb

Aves

POLPETONE DE FRANGO RECHEADO COM MUÇARELA

Um polpetone de frango com muçarela no recheio e molho ao sugo para completar o sabor.

00:50

158 kcal/100g

559g/porção

Low Carb, Sem Glúten

Carnes

CHARUTINHOS DE ACELGA COM CARNE E ESPECIARIAS

Charutinhos de acelga recheados com carne, couve-flor e especiarias, em uma versão sem arroz, leve e cheia de sabor.

01:00

37 kcal/100g

1.028g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Arroz e outros Grãos

RISOTO DE PERA COM GORGONZOLA

Risoto de pera com gorgonzola cremoso, sofisticado e fácil para jantar especial a dois.

00:55

84 kcal/100g

937g/porção

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Peixes e Frutos do Mar

CAMARÃO AO MOLHO CREMOSO DE TOMATE SECO

Um camarão e um molho cremoso com sabor da Itália sobre um espaguete de abobrinha.

00:45

127 kcal/100g

597g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Peixes e Frutos do Mar

TERRINE DE SALMÃO FRESCO E DEFUMADO

Um prato clássico da cozinha francesa, adaptado para uma versão crua, inspirada nos ceviches.

00:45

182 kcal/100g

386g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb

Legumes e Verduras

NHOQUE DE ABÓBORA AO PESTO CREMOSO DE MANJERICÃO

Um nhoque que combina o sabor suave da abóbora com um pesto cremoso e aromático.

00:45

203 kcal/100g

326g/porção

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

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