Complementos

BANANA À MILANESA SEM FRITAR E SEM TRIGO

Uma banana à milanesa que não precisa fritar e que usa farinha de mandioca para empanar.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

Sopas e Saladas

SOPA DE ERVILHA (fresca)

A mais apetitosa e verdinha: sopa de ervilha (fresca).

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sobremesas

RECEITA DE BICHO DE PÉ COM BETERRABA NATURAL

Como fazer bicho de pé com beterraba natural, sem corante, cremoso, fácil de enrolar e perfeito para festas e doces caseiros.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

BOLOVO SEM FRITAR

Bolovo sem fritar, assado no forno, com carne suculenta e gema cremosa. Uma versão do clássico de boteco para preparar em casa.

Clássico (sem restrições)

Sanduíches e Comidinhas

PÃO DE BEIJO

O pão de beijo, sem queijo: com uma casquinha crocante e o miolo elástico , puxa-puxa - vai conquistar seu paladar.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Massas

TALHARIM DE BETERRABA

Uma massa fresca rosa, sem corante, feita com a beterraba.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegetariano

Legumes e Verduras

ABOBRINHA À MILANESA CROCANTE NO FORNO

Abobrinha à milanesa assada no forno, crocante por fora e macia por dentro, perfeita como acompanhamento saudável sem fritura.

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Peixes e Frutos do Mar

MOQUECA DE PEIXE E CAMARÃO

Esta receita de moqueca fácil combina peixe, camarão, leite de coco, dendê, pimentões e ervas frescas.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sobremesas

BOLO DE MARACUJÁ

Um bolo de liquidificador com o azedinho da fruta e uma calda de chocolate, muito equilibrado.

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Sopas e Saladas

SALPICÃO DE ATUM COM BATATA PALHA

Salpicão de atum: uma refeição fácil, rápida leve e saborosa para os dias quentes do verão.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Massas

MACARRÃO COM ALMÔNDEGAS

Uma receita tradicional italiana: “Pasta con le Polpettine”, um clássico dos almoços de domingo.

Clássico (sem restrições)

Aves

ESPETINHO DE FRANGO EMPANADO, SEM TRIGO E SEM FRITAR

Espetinho de frango empanado sem trigo, dourado por fora, macio por dentro e assado no forno, sem fritura. Uma receita prática e crocante para servir como petisco ou refeição.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sobremesas

BOLO DE BANANA COM CHOCOLATE

Um bolo de banana com chocolate, sem leite, sem farinha, que cozinha sem forno.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

Peixes e Frutos do Mar

CROQUETE DE CAMARÃO (com massa de risoto)

Um croquete de camarão super fácil de fazer, sem fritar, com sobras de risoto e um tempero bem brasileiro "ao dendê".

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Massas

MACARRÃO COM BRÓCOLIS

Aprenda três truques simples para preparar um macarrão com brócolis al dente, saboroso e perfeito em 30 minutos.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegetariano