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Dietas

Clássico (sem restrições) Especial (Slow Food) Low Carb Sem Glúten Sem Glúten e Sem Lactose Sem Lactose Vegano Vegetariano

Especiais

Cardápio da Longevidade Descomplica Sua Vida Na Cozinha festa-junina Natal Páscoa

Tempo de preparo

Até 15 minutos Até 30 minutos Até 45 minutos Até 1 hora + de 1 hora
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Legumes e Verduras

BATATA ROSTI DE FORNO

A batata suíça, preparada no forno em formato individual - ganhe tempo e prepare mais porções ao mesmo tempo.

01:00 + tempo adicional para gelar as batatas (opcional)

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Sopas e Saladas

SALADA À MODA GREGA

Uma salada inspirada na salada grega, com ingredientes simples, temperada com um vinagrete perfumado com orégano.

00:50

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Sobremesas

PERAS AO VINHO E ESPECIARIAS COM IOGURTE

Uma sobremesa delicada com uma calda de vinho com especiarias

01:00

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Complementos

FAROFA DE COCO E AMENDOIM

Uma farofa diferente, crocante e deliciosa com coco e amendoim.

00:20

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Sobremesas

BOLO FORMIGUEIRO DE LIQUIDIFICADOR

Bolo formigueiro fofinho, com cobertura de chocolate e feito no copo: simples, gostoso e pronto no liquidificador

01:10 + tempo de esfriar

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Sobremesas

BOLO DE IOGURTE COM BRIGADEIRO DE LIMÃO

Um bolo de liquidificador muito fácil com todas as medidas feitas no copo e com uma cobertura de brigadeiro de limão,

01:10 + tempo de esfriar

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Sobremesas

BEIJINHO OU DOCINHO DE UVA

O docinho feito com massa de beijinho com leite de coco e uma surpresa dentro - uva verde.

00:20 + tempo de gelar e enrolar

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

BOLINHO DE ARROZ SEM TRIGO E SEM FRITAR

Bolinhos de arroz deliciosos, que só perdem em calorias para os fritos.

00:45

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Sobremesas

BRIGADEIRO DE BANANA

Esse brigadeiro fit é uma ótima opção de doce saudável com banana, ideal para quem busca uma receita de brigadeiro sem açúcar e sem leite condensado.

01:00 + tempo de esfriar

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

Peixes e Frutos do Mar

BOBÓ DE CAMARÃO TRADICIONAL

O tradicional bobó de camarão picante na medida certa, com um ingrediente diferente.

01:30

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sopas e Saladas

CARPACCIO DE CARNE COM OVO PERFEITO E SALADA

Carpaccio de carne servido com folhas frescas, molho de mostarda e ovo mollet.

00:50

Clássico (sem restrições), Sem Lactose

Arroz e outros Grãos

FALAFEL ASSADO

Os famosos bolinhos de grão-de-bico, que normalmente são fritos, aqui são assados, mas ninguém percebe a diferença

00:50 + tempo de demolhar o grão-de-bico

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Massas

YAKISOBA MISTO

Yakisoba misto - aproveite pequenas porções de proteínas e legumes para fazer um grande prato.

01:15

Clássico (sem restrições), Sem Lactose

Sanduíches e Comidinhas

BRUSCHETTA À PIZZAIOLO

Receita de bruschetta, entrada italiana com queijo e tomate, feita no forno com pão rústico e sabor de pizza

00:25

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Arroz e outros Grãos

Arroz com macarrãozinho (arroz sírio)

Arroz sírio feito com macarrão cabelo de anjo, dourado no azeite e pronto na pressão em poucos minutos. Fácil e muito saboroso.

00:20 + tempo para preparar o caldo de legumes, caso seja da sua preferência

Clássico (sem restrições), Vegetariano

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