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Sanduíches e Comidinhas

BOLOVO SEM FRITAR

Bolovo sem fritar, assado no forno, com carne suculenta e gema cremosa. Uma versão do clássico de boteco para preparar em casa.

Clássico (sem restrições)

Ícone tempo de preparo

Preparo: 01:10

Intervalo: 00:45

📅 Cadastrada em 29/09/2023 (atualizada em 05/08/2026)


UTENSÍLIOS

1 tábua(s), 1 panela(s), 2 tigela(s), 1 ralador, 1 rolo de abrir massa (opcional), 1 tigela ou travessa auxiliar, 1 assadeira(s) (ou mais)

EQUIPAMENTOS

convencionais

MEDIDORES

xícara = 240ml, colher de sopa = 15ml, colher de chá = 10ml, colher de café = 5ml



INGREDIENTES


Atualizar receita para:



Ingredientes OVOS:

2 unidade(s) ovos (grandes) , de preferência caipiras
vinagre a gosto


Ingredientes MASSA DE CARNE MOÍDA:

125 g patinho moído (ou coxão mole moído)
1 colher(es) (sopa) de cebola picada.
1 colher(es) (sopa) de cenoura ralada fina
3/4 colher(es) (sopa) de queijo parmesão ralado
salsinha a gosto , picada
3/4 colher(es) (sopa) de azeite
sal a gosto
pimenta a gosto


Ingredientes PARA EMPANAR E ASSAR:

1/4 xícara(s) (chá) de farinha de rosca (ou farinha panko)
1 1/2 colher(es) (sopa) de queijo parmesão , ralado.
colorau a gosto
óleo a gosto para untar a(s) assadeira(s) e assar.


PRÉ-PREPARO:


  1. Separe os utensílios e ingredientes da receita.
  2. Comece cozinhando os ovos, pois eles devem esfriar antes da montagem.
  3. Lave, descasque e pique a cebola bem fino.
  4. Lave, descasque e rale a cenoura na parte mais fina do ralador.
  5. Lave, seque e pique a salsinha.
  6. Reserve a salsinha sobre papel-toalha.
  7. Rale o queijo parmesão no lado fino, caso não tenha comprado o ingrediente já ralado.
  8. Separe o queijo que será usado na massa daquele destinado ao empanamento.

PREPARO:


COMO COZINHAR OS OVOS COM GEMA CREMOSA:

  1. Coloque os ovos em uma panela.
  2. Cubra com água e adicione algumas gotas de vinagre.
  3. Leve ao fogo alto.
  4. Quando ferver, abaixe para fogo médio.
  5. Cozinhe por 5 minutos.
  6. Desligue o fogo e retire os ovos com uma escumadeira.
  7. Transfira para uma tigela com água gelada.
  8. Escorra e deixe esfriar por alguns minutos.
  9. Descasque os ovos.
  10. Mantenha-os em água gelada para interromper o cozimento.

 

COMO FAZER A MASSA DE CARNE MOÍDA:

  1. Coloque a carne moída e o azeite em uma tigela.
  2. Tempere com sal e pimenta.
  3. Acrescente a cebola, a cenoura, a salsinha e o queijo parmesão.
  4. Misture até obter uma textura macia e homogênea.
  5. Divida a carne em 2 porções, uma para cada ovo.
  6. Use quantidade suficiente para envolver cada ovo com uma camada uniforme de aproximadamente 0,5 cm.
  7. Para porções regulares, use cerca de 60 a 65 g de carne por unidade.

 

MONTAGEM DO BOLOVO SEM FRITAR:

  1. Abra um saco plástico sobre a bancada.
  2. Coloque uma porção de carne sobre o plástico.
  3. Cubra com outra parte do plástico.
  4. Abra a carne até formar um círculo suficiente para envolver o ovo.
  5. Coloque um ovo cozido no centro.
  6. Feche a carne ao redor do ovo, mantendo uma camada de aproximadamente 0,5 cm.
  7. Repita o processo com o outro ovo.
  8. Leve os bolovos ao freezer por 15 a 30 minutos para preservar a gema cremosa.

 

COMO EMPANAR O BOLOVO SEM FRITAR:

  1. Pré-aqueça o forno a 250 °C.
  2. Misture a farinha de rosca ou panko com o queijo parmesão e o colorau.
  3. Umedeça levemente os bolovos.
  4. Passe cada bolovo na mistura de empanar.

 

COMO ASSAR O BOLOVO NO FORNO:

  1. Unte a assadeira.
  2. Disponha os bolovos com espaço entre eles.
  3. Regue com um fio de óleo.
  4. Asse por 10 a 12 minutos.
  5. Gire a assadeira na metade do tempo.
  6. Ajuste o tempo conforme o ponto desejado da gema.


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FINALIZAÇÃO E MONTAGEM:


  1. Transfira os bolovos para uma tábua.
  2. Corte ao meio no sentido do comprimento.
  3. Sirva imediatamente ou disponha em uma travessa.
  4. Acompanhe com salada verde, se desejar.

CONSERVAÇÃO:

  1. O ideal é consumir o bolovo imediatamente após sair do forno, aproveitando a carne suculenta, o empanado crocante e a gema cremosa.
  2. Caso seja necessário armazenar, mantenha os bolovos assados em recipiente fechado na geladeira por até 2 dias.
  3. Ao reaquecer, a gema continuará cozinhando e perderá a textura cremosa característica da receita.
  4. Se o objetivo for servir com gema cremosa, prepare e asse os bolovos apenas no momento do consumo.

DICAS EXTRAS:

  1. Para obter gema cremosa, respeite o tempo de cozimento inicial dos ovos e o descanso no freezer.
  2. A massa usada neste bolovo é a mesma base de um bolinho de carne assado, moldada ao redor do ovo.
  3. Sirva como petisco ou prato principal acompanhado de salada.
  4. Confira também a Shakshuka (Ovos no Purgatório)
  5. Veja também como preparar Ovo Pochê,
  6. Se você gosta de clássicos de boteco preparados sem fritura, vale conferir também o Pastel no Forno sem Fritar do Bake and Cake Gourmet.

 


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