Entradas

SALADINHA DE VAGENS COM ATUM E OVINHOS

Atum e ovinhos de codorna sobre vagens cozidas, que podem ser servidos quentes ou frios.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sanduíches e Comidinhas

HAMBÚRGUER DE SALMÃO COM CREME AZEDO EM PÃO LOW CARB

Hambúrguer de salmão grelhado com creme azedo e pão low carb feito no microondas. Saudável e saboroso.

Low Carb, Sem Glúten

Aves

FRANGO CREMOSO COM ESPINAFRE E CEBOLA CROCANTE

Um frango com espinafre em um molho muito cremoso e um arroz de couve-flor e cenoura.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Carnes

FILÉ AO MOLHO MOSTARDA COM COUVE-FLOR AU GRATIN

Um prato clássico da cozinha francesa com uma couve-flor bem diferente.

Low Carb, Sem Glúten

Entradas

BRUSCHETTA DE BERINJELA COM TOMATINHOS

Uma bruschetta com os sabores da Itália em uma versão sem pão.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Entradas

SALADINHA DE ATUM COM AVOCADO

Uma saladinha de atum com coentro e um molho muito cremoso com ovos cozidos.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sobremesas

FALSA CANJICA LOW CARB

A tradicional canjica em uma versão com baixo carboidrato

Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Aves

FRANGO AO CURRY COM LEITE DE COCO E ABOBRINHA

Um peito de frango com os sabores da Índia acompanhado de uma abobrinha crocante.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Sopas e Saladas

SALPICÃO DE FRANGO DEFUMADO COM ABOBRINHA À MILANESA

Uma salada clássica, com o sabor do defumado e da hortelã com abobrinhas para acompanhar.

Low Carb, Sem Glúten

Peixes e Frutos do Mar

BACALHAU GRATINADO COM COUVE-FLOR

Uma receita de bacalhau gratinado muito típica da cozinha portuguesa, mas sem as batatas.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Entradas

MISSOSHIRO COM ALGA NORI E TOFU

Uma sopinha típica do Japão enriquecida com o sabor da alga.

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Entradas

MISSOSHIRO COM SHITAKE SECO E SHIMEJI

Uma sopinha típica do Japão enriquecida com um cogumelo seco e um fresco.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Peixes e Frutos do Mar

CUMBUCA DE SALMÃO E ARROZ DE COUVE-FLOR

Uma refeição na cumbuca: salmão grelhado, couve-flor com cúrcuma, avocado e brócolis.

Low Carb, Sem Glúten

Carnes

ESCONDIDINHO DE FILÉ COM PURÊ DE BRÓCOLIS E COUVE-FLOR

Um escondidinho de filé, na ponta da faca, com um purê muito suave.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Sopas e Saladas

SOPA DE LENTILHA COM LINGUIÇA E SÁLVIA

Sopa de lentilha com linguiça e crocante de sálvia: sabor defumado, aroma irresistível e textura perfeita para uma refeição reconfortante

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose