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Dietas

Clássico (sem restrições) Especial (Slow Food) Low Carb Sem Glúten Sem Glúten e Sem Lactose Sem Lactose Vegano Vegetariano

Especiais

Cardápio da Longevidade Descomplica Sua Vida Na Cozinha festa-junina Natal Páscoa

Tempo de preparo

Até 15 minutos Até 30 minutos Até 45 minutos Até 1 hora + de 1 hora
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2025 receitas encontradas

Legumes e Verduras

MANDIOCA À MANTEIGA DE GARRAFA

Um jeito bem brasileiro e diferente de preparar a mandioca.

00:30

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

PURÊ DE ASPARGOS

Um purê sofisticado, original, de textura aveludada e sabor delicado.

00:20

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

FAROFA DE BRÓCOLIS

Uma alternativa à farofa tradicional e um excelente acompanhamento.

00:25

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Complementos

POLENTA DE AMÊNDOAS

Uma polenta low carb com uma textura perfeita e um sabor delicado.

00:25

Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

VEGETAIS ASSADOS

Legumes assados, uma alternativa saudável e muito simples de preparar.

00:45

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Molhos (Pratos Quentes)

MOLHO DE TOMATE ASSADO

Um molho de tomate feito no forno, com sabor de “defumado” e um toque de beterraba

00:45

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Complementos

FAROFA DE LENTILHA

Uma farofa nutritiva, saborosa e sem glúten.

00:20

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA-DOCE FRITA

Em vez de batata frita, chegou a vez da batata-doce.

00:35

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

POLENTA DE GRÃO-DE-BICO

Uma polenta de farinha de grão-de-bico, sem glúten.

00:30

Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

POLENTA CREMOSA

Uma polenta cremosa, muito fácil de fazer.

00:40

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

CRISPY DE COUVE ASSADO

Uma couve crocante e feita no forno.

00:15

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

BOLINHO DE ARROZ

O bolinho mais crocante, feito com arroz inteiro e farinha de rosca.

00:30

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

PURÊ DE BANANA DA TERRA

Purê de Banana da Terra com Leite de Coco: uma receita sem lactose e cheia de sabor, nutritiva e saudável para acompanhar diversos pratos

00:30

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Molhos (Pratos Quentes)

AZEITE DE ERVAS

Um azeite temperadinho com ervas frescas, perfeito para finalizar qualquer receita.

00:15

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

LENTILHA REFOGADA COM ABOBRINHA

Um acompanhamento úmido e apetitoso, aqui intensificado pelos sabores dos legumes.

00:25

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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