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Clássico (sem restrições) Especial (Slow Food) Low Carb Sem Glúten Sem Glúten e Sem Lactose Sem Lactose Vegano Vegetariano

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Cardápio da Longevidade Descomplica Sua Vida Na Cozinha festa-junina Natal Páscoa

Tempo de preparo

Até 15 minutos Até 30 minutos Até 45 minutos Até 1 hora + de 1 hora
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2025 receitas encontradas

Legumes e Verduras

BATATAS ASSADAS CROCANTES

Tão fáceis de fazer e tão saborosas, super macias por dentro e muito crocantes por fora.

00:50

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

REFOGADO DE QUIABO E PIMENTÃO

Um quiabo muito saboroso, enriquecido com o adocicado do pimentão.

00:20

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

PURÊ VEGANO DE INHAME E ERVILHAS

Um purê aveludado, muito cremoso, aromatizado com manjericão.

00:40

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Molhos (Saladas e Lanches)

AZEITE DE PIMENTA COM ERVAS

Um azeite muito aromático, um detalhe que funciona bem na hora de finalizar os pratos.

00:20

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Molhos (Pratos Quentes)

HARISSA

Um molho apimentado típico do norte da África usada para temperar diversos pratos.

00:25

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Molhos (Pratos Quentes)

MOLHO PESTO CREMOSO DE MANJERICÃO

Pesto cremoso, uma versão nada tradicional do molho genovês.

00:25

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Complementos

POLENTA CREMOSA VEGANA

Uma polenta bem cremosa, um acompanhamento perfeito e sem lactose (vegano).

00:30

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Molhos (Saladas e Lanches)

MOLHO VEGANO DE TAHINE

Um molho versátil e irresistível para acompanhar quase tudo.

00:15

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

ABÓBORA ASSADA

Abóbora assada, um acompanhamento muito saudável e saboroso.

00:40

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

CHUCHU GRELHADO

Um grelhado inusitado de um legume comum.

00:20

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

TOMATINHOS CONFITADOS NO MICROONDAS

Uma maneira prática e rápida de fazer um “confitado” de tomatinhos.

00:15

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Complementos

CROCANTE DE XERÉM COM BACON

Uma farofinha crocante para contrastar com os ingredientes das suas receitas.

00:20

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Legumes e Verduras

ESPINAFRE SALTEADO COM COGUMELOS

Um refogado de espinafre enriquecido com o sabor dos cogumelos.

00:10

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

CEBOLA CARAMELIZADA COM AÇÚCAR MASCAVO

Uma cebola macia, adocicada e com uma cor dourada que vai transformar as suas receitas.

00:25

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Molhos (Saladas e Lanches)

MOLHO ROSÉ DE IOGURTE

Um molho leve e adocicado para incrementar suas saladas e entradas.

00:15

Clássico (sem restrições)

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