Sopas e Saladas

SALPICÃO DE ATUM COM BATATA PALHA

Salpicão de atum: uma refeição fácil, rápida leve e saborosa para os dias quentes do verão.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Sanduíches e Comidinhas

TORTA DE LIQUIDIFICADOR DE ATUM

Uma torta de liquidificador prática, fácil e econômica - perfeita para um lanche gostoso ou uma refeição rápida.

Clássico (sem restrições)

Entradas

SALADA LOW CARB DE ATUM FRESCO

Uma combinação de um peixe delicado, pepino refogado e vinagrete de gengibre.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sanduíches e Comidinhas

SANDUÍCHE NATURAL LOW CARB DE ATUM E AVOCADO

Um sanduíche natural de atum e avocado preparado em pão low carb caseiro: opção leve de lanche saudável

Low Carb, Sem Glúten

Peixes e Frutos do Mar

ATUM EM CROSTA DE PIMENTAS COM FETTUCCINE DE ALHO-PORÓ

Um atum selado com mix de pimentas e coentro acompanhado de um “fettuccine” diferente

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Entradas

SALADINHA DE VAGENS COM ATUM E OVINHOS

Atum e ovinhos de codorna sobre vagens cozidas, que podem ser servidos quentes ou frios.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Entradas

SALADINHA DE ATUM COM AVOCADO

Uma saladinha de atum com coentro e um molho muito cremoso com ovos cozidos.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Massas

ORECCHIETTE COM ATUM CONFITADO E TOMATINHOS

Uma massa deliciosa, com atum e tomatinhos frescos, cheia de aroma e texturas.

Clássico (sem restrições)

Sopas e Saladas

SALADA QUENTE DE VAGENS COM ATUM CONFITADO

Uma salada deliciosa, com atum e vagens frescas, cheia de aroma e texturas.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sanduíches e Comidinhas

CAUSA LIMEÑA COM ABACATE E MAIONESE DE ATUM

Entrada peruana de origem andina com camadas frias de purê de batata, abacate e atum.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Peixes e Frutos do Mar

STEAK DE ATUM FRESCO COM ABACAXI E PEPINO REFOGADO

Atum ao molho de abacaxi, acompanhado de pepino refogado.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Entradas

TOMATE HOLANDÊS RECHEADO COM ATUM

Uma receita prática de maionese verde de atum, servida de forma criativa em tomates holandeses, perfeita para entradas rápidas e saborosas.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Sanduíches e Comidinhas

POKE DE ATUM MARINADO COM ABACATE E ALGA NORI

Uma receita havaiana fresca e completa, com cubinhos de atum marinado, arroz integral, abacate, sunomono, molho tahine e alga nori.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Sopas e Saladas

SALADA DE ATUM FRESCO COM PEPINO E LARANJAS

Uma combinação de um peixe delicado, pepino refogado e vinagrete de gengibre.

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Entradas

TARTAR DE ATUM FRESCO E PEPINO

Uma entrada requintada, deliciosa e, além de tudo, muito fácil de fazer.

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