Entradas

MINI PIZZAS DE ABOBRINHA COM MUÇARELA VEGANA

Uma pizza sem massa, mas com sabor de pizza. 

Sem Lactose, Vegano

Entradas

MINI PIZZA DE ABOBRINHA COM MUÇARELA

Receita leve e low carb com rodelas de abobrinha e muito sabor — sem precisar de massa.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BERINJELA E ABOBRINHA GRELHADAS À PARMEGIANA

Uma parmegiana com o sabor tostado dos legumes.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Entradas

ABOBRINHA COM MANJERICÃO E XERÉM

Uma entrada rápida, poucos ingredientes e o frescor de limão.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Carnes

BIFE A ROLÊ COM REFOGADO DE LEGUMES

Um bife a rolê, também conhecido como bracciola na Itália, recheado com bacon e um refogado muito saboroso.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Legumes e Verduras

LEGUMES E BATATAS GRATINADOS AO MOLHO DE CASTANHAS

Um gratinado muito colorido com um molho delicioso.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Massas

FUSILLI PRIMAVERA TODA VERDE

Uma massa que reúne todo o verde da primavera.

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

KEBAB DE LEGUMES E TOFU DEFUMADO

Um kebab de legumes e tofu com um cremoso molho de castanhas.

Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

OMELETE RECHEADA COM LEGUMES SALTEADOS E QUEIJO

Uma omelete diferente com um recheio muito saboroso.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Peixes e Frutos do Mar

TILÁPIA E RATATOUILLE COLORIDO AO MOLHO DE MANJERICÃO E CASTANHAS

Um peixe com pele crocante acompanhado de todos os sabores do mediterrâneo.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Legumes e Verduras

TEPPAN DE LEGUMES SALTEADOS NA WOK

O sabor oriental num prato muito leve e fácil acompanhado de um arroz tradicional.

Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

TEPPAN DE LEGUMES SALTEADOS COM MINI BIFES DE FILÉ

O sabor oriental em um  prato muito leve e fácil acompanhado de bifinhos suculentos.

Low Carb, Sem Lactose

Sopas e Saladas

SALADA COLORIDA DE BETERRABA, CENOURA E ABOBRINHA

Uma salada colorida com beterraba, cenoura e abobrinha, acompanhada de molho cremoso e picante

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Sopas e Saladas

SALADA VEGANA DE BETERRABA, CENOURA E ABOBRINHA

Uma salada colorida com um molho cremoso e picante.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano

Legumes e Verduras

CURRY DE LEGUMES E BATATA

Receita prática: curry de legumes com batata, berinjela e abobrinha que fica pronto rapidinho e é cheio de sabor

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegano, Vegetariano