Molhos (Saladas e Lanches)

VINAGRETE COLORIDO

O molho mais famoso para acompanhar carnes e churrasco em versão colorida.

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Molhos (Pratos Quentes)

MOLHO BRANCO VEGANO

Receita vegana rápida e prática, básica e com 1001 utilidades.

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Carnes

REFOGADO DE CARNE SECA (receita básica)

Uma receita básica, que explica como dessalgar a carne seca e tem 1001 utilidades

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Complementos

MASCARPONE CASEIRO

Duas versões caseiras e econômicas, para substituir esse queijo cremoso e macio, de sabor suavemente adocicado e uma leve acidez.

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Carnes

LINGUIÇA SEM AIRFRYER

Linguiça melhor que frita, sem AIRFRYER e bem molhadinha.

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Carnes

BERINJELA ASSADA E RECHEADA COM CARNE MOÍDA

Receita de berinjela recheada com carne moída no forno ou na airfryer fácil, suculenta e prática para o dia a dia.

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Legumes e Verduras

COUVE-FLOR ASSADA AO MOLHO DE QUEIJO

Uma couve-flor crocante regada com um saboroso molho de queijo.

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Complementos

CHIPS DE PROVOLONE

Uma receita que tem apenas 1 ingrediente obrigatório.

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Sobremesas

SUFLÊ RÁPIDO DE LARANJA

O tradicional suflê, em uma versão rápida e fácil de fazer.

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Legumes e Verduras

STEAK DE COUVE-FLOR LOW CARB COM ESPAGUETE DE VAGEM

Um steak vegetariano acompanhado de um molho cheio de sabor.

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Legumes e Verduras

KORMA LOW CARB COM VEGETAIS

Um prato popular da culinária indiana com um sabor perfumado pelas especiarias.

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Sobremesas

GRANITA LOW CARB DE SALSÃO E GRAPEFRUIT

Uma sobremesa gelada, com uma laranja exótica e um aromático da cozinha salgada.

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Aves

SOBRECOXAS DE FRANGO LOW CARB COM ESPAGUETE DE VAGEM

Aprenda como fazer sobrecoxas de frango low carb com molho cremoso e espaguete de vagem, uma combinação leve, colorida e cheia de sabor.

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Entradas

SALADA LOW CARB DE ATUM FRESCO

Uma combinação de um peixe delicado, pepino refogado e vinagrete de gengibre.

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Legumes e Verduras

VEGETAIS GRELHADOS AO SHOYU

Vegetais grelhados, uma receita simples e colorida, com um tempero oriental.

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