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Clássico (sem restrições) Especial (Slow Food) Low Carb Sem Glúten Sem Glúten e Sem Lactose Sem Lactose Vegano Vegetariano

Especiais

Cardápio da Longevidade Descomplica Sua Vida Na Cozinha festa-junina Natal Páscoa

Tempo de preparo

Até 15 minutos Até 30 minutos Até 45 minutos Até 1 hora + de 1 hora

Calorias (a cada 100g)

Até 100 kcal Até 150 kcal Até 200 kcal Até 300 kcal

Carboidratos (a cada 100g)

Até 5 g Até 10 g Até 20 g Até 35 g
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464 receitas encontradas

Entradas

ERVA-DOCE GRELHADA AO MOLHO DE AZEITONAS PRETAS

Uma entrada de erva-doce que pode ser servida quente ou em temperatura ambiente.

00:15

89 kcal/100g

199g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Entradas

ESPAGUETE DE ABOBRINHA COM MOLHO DE AVOCADO

Uma entrada crudivorista com abobrinha e tomatinhos e um molho muito fácil.

00:15

101 kcal/100g

292g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Aves

ISCAS DE FRANGO AO CURRY COM ARROZ DE COUVE-FLOR

Um curry de frango com legumes acompanhado de um arroz de couve-flor colorido.

00:55

115 kcal/100g

760g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Sanduíches e Comidinhas

MAC AND CHEESE LOW CARB

A receita clássica americana, super fácil de fazer, só que em uma versão Low Carb.

00:45

139 kcal/100g

430g/porção

Low Carb, Sem Glúten

Entradas

QUEIJO BRIE COM PORTOBELLO REFOGADO E BACON

Uma entrada que combina queijo, cogumelos e bacon crocante.

00:15

276 kcal/100g

133g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Sobremesas

SORBET DE COCO LOW CARB

Um sorbet de coco muito fácil de fazer e sem adição de açúcar.

00:15 + tempo de gelar

306 kcal/100g

228g/porção

Low Carb

Aves

GALETO ASSADO COM PURÊ DE COUVE-FLOR E BRÓCOLIS

Um galeto assado com especiarias, manteiga de ervas e um purê leve.

01:00

218 kcal/100g

525g/porção

Low Carb, Sem Glúten

Sopas e Saladas

SOPA CREMOSA DE MIX DE COGUMELOS

Uma sopa cremosa fácil de fazer e com um sabor muito delicado.

01:00

65 kcal/100g

772g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Legumes e Verduras

BERINJELA ASSADA COM CARNE MOÍDA, IOGURTE E HARISSA

Uma berinjela assada inteira, recheada e com um molho de muitos sabores.

01:00

75 kcal/100g

743g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Sopas e Saladas

BISQUE DE CAMARÃO AO LIMÃO SICILIANO

Uma bisque e camarões perfumados com o aroma do limão siciliano.

00:50

69 kcal/100g

898g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Aves

FRANGO COM TOMATE CONFITADO E PURÊ DE COUVE-FLOR

Um peito de frango grelhado com purê de couve-flor e tomatinhos confitados.

00:40

212 kcal/100g

503g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Sopas e Saladas

CREME TAILANDÊS DE LENTILHA COM LEITE DE COCO

Uma sopa cremosa e cheia de sabor temperada com um óleo de pimenta.

01:00

156 kcal/100g

390g/porção

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Peixes e Frutos do Mar

TRUTA COM CONFITADO DE TOMATES E PIMENTA BIQUINHO

Um filé de truta acompanhado de erva-doce e um confitado bem aromático.

00:45

205 kcal/100g

496g/porção

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sobremesas

MINI FONDUE DE CHOCOLATE LOW CARB

Um fondue de chocolate, na versão low carb.

00:15

175 kcal/100g

97g/porção

Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Sobremesas

GELATINA DE CARAMBOLA

A carambola, em uma gelatina natural e super leve.

00:15

35 kcal/100g

245g/porção

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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