Peixes e Frutos do Mar

BACALHAU ASSADO COM CROSTA DE CASTANHAS

Bacalhau ao forno com crosta crocante de castanhas, aroma cítrico e toque de salsinha fresca. Leve, aromático e fácil de preparar.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Lactose

Legumes e Verduras

COUVE-FLOR CROCANTE NA AIRFRYER COM PARMESÃO

Receita rápida de couve-flor crocante na airfryer com parmesão. Um petisco ou acompanhamento saudável cheio de sabor.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Sopas e Saladas

ESCABECHE DE ABOBRINHA LAMINADA

Salada prática, leve e irresistível: abobrinha em lâminas finas marinada com cebola, alho e limão.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Carnes

ROSBIFE ACEBOLADO NA AIRFRYER

Rosbife tradicional na airfryer: com cebola, vinho e manteiga - clássico, prático e cheio de sabor.

Clássico (sem restrições), Low Carb

Carnes

FRALDINHA NA PRESSÃO SEM ÁGUA E SEM ÓLEO

Fraldinha na pressão sem água e sem óleo: carne de panela macia, suculenta e fácil que desmancha na boca.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Legumes e Verduras

BERINJELA NA AIRFRYER COM ALHO, TOMATE E AZEITE

Receita fácil e saudável com berinjela, alho e tomate na airfryer, perfeita como antepasto ou acompanhamento

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

BERINJELA COM TOMATE NA AIRFRYER

Berinjela com tomate na airfryer - para servir como antepasto, acompanhamento ou salada - versátil e muito saudável

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

ABOBRINHA GRATINADA NA AIRFRYER

Cremosa, dourada, fácil e prática: a melhor abobrinha gratinada na airfryer para o dia a dia.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BERINJELA RECHEADA COM SABOR DE PIZZA NA AIRFRYER

Fácil, leve e gratinada: berinjela recheada com sabor pizza e queijo derretido na airfryer

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Sobremesas

CAFÉ CREMOSO SEM AÇÚCAR

Receita fácil de café batido com adoçante, pronto para usar a qualquer hora com leite ou leite vegetal ou ao café coado

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sopas e Saladas

SALADA JULIANA COM PARMESÃO E PRESUNTO CRU

Leve e elegante, esta salada juliana com parmesão e presunto cru é uma releitura da clássica salada de churrascaria - frescor, crocância e muito sabor.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Carnes

CARNE MOÍDA DE PANELA COM TÉCNICA DE CHEF

Descubra o jeito que os chefs preparam a carne moída sem juntar água, com vinho e temperos - o simples muito bem feito

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Legumes e Verduras

BERINJELA COM RECHEIO CREMOSO GRATINADA NA AIRFRYER

Crosta de queijo crocante e gratinada e interior cremoso: a berinjela na airfryer que conquista na primeira garfada

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Peixes e Frutos do Mar

TILÁPIA ASSADA COM MANTEIGA E ERVAS

Tilápia assada no forno com molho de manteiga e ervas aromáticas. Leve, prática e elegante!

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Entradas

ANTEPASTO ITALIANO COM SARDINHA

Receita italiana fria e rápida com sardinha enlatada, rúcula, castanhas e molho aromático. Entrada leve para servir como petisco.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose