Entradas

CARPACCIO DE ABOBRINHA COM TOMATE SECO

Receita leve, colorida e cheia de sabor, com molho aromático. Um prato vegano simples e delicioso para surpreender.

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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MINI PIZZAS DE ABOBRINHA COM MUÇARELA VEGANA

Uma pizza sem massa, mas com sabor de pizza. 

Sem Lactose, Vegano

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SALADA DE ERVA-DOCE E CENOURA COM ESPECIARIAS

Uma saladinha de legumes com um molho cheio de aromas. 

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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SALADA DE COUVE COM MOLHO DE TAHINE E MISÔ

Uma saladinha temperada com um molho muito saboroso. 

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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HOMUS DE GRÃO-DE-BICO PICANTE COM NACHOS

Um homus diferente que combina o grão-de-bico com os temperos do México.

Sem Lactose, Vegano

Entradas

HOMUS DE COUVE-FLOR

Um homus de couve-flor com todos os sabores da receita original.

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SOPA FRIA DE MANGA COM GENGIBRE

Uma sopinha muito rápida e saborosa. 

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Entradas

MINI CARPACCIO VEGANO DE BETERRABA

Uma entrada de beterraba perfumada com ervas frescas.

Sem Lactose, Vegano

Sanduíches e Comidinhas

PANQUECA DE ESPINAFRE E TOFU AO MOLHO DE CASTANHAS

Uma panqueca com massa integral, sem lactose, com um molho de castanhas temperado

Sem Lactose, Vegano

Massas

TALHARIM COM RAGU DE LENTILHAS E ERVA-DOCE

Um ragu que combina lentilhas com o sabor fresco da erva-doce.

Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sopas e Saladas

SALADA DE BETERRABA, LENTILHAS E NOZES

Uma salada de vegetais e um grão com um molho muito saboroso.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

COZIDO DE LEGUMES CRIOULO DE FEIJÃO FRADINHO E ABÓBORA

Cozido de legumes crioulo com feijão fradinho e abóbora, bem temperado, nutritivo e inspirado na cozinha caribenha.

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Sobremesas

FLAN DE TAPIOCA COM COCO E ESPECIARIAS

Uma tapioca cremosa com leite de coco.

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Entradas

ABOBRINHA COM MANJERICÃO E XERÉM

Uma entrada rápida, poucos ingredientes e o frescor de limão.

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Sobremesas

MUESLI DE QUINOA

Um forma doce de consumir a quinoa, como um cereal.

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