Sopas e Saladas

TABULE

Uma salada árabe tradicional, leve e aromática, feita com trigo, ervas frescas e toque cítrico.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sobremesas

PIPOCA DOCE VERMELHA

Pipoca doce vermelha: receita do pipoqueiro

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Sanduíches e Comidinhas

PIPOCA DOCE CROCANTE EM 15 MINUTOS

A receita ideal para surpreender no lanche com pipoca doce crocante, prática e caramelizada.

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Sobremesas

CASCA DE LARANJA CRISTALIZADA

Uma receita que usa apenas 2 ingredientes, e um deles é a casca de laranja, que normalmente não é aproveitada.

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Sobremesas

DOCE DE ABÓBORA EM PEDAÇOS

Um doce, em calda, de abóbora sem despedaçar.

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Legumes e Verduras

CHIPS DE BANANA

Chips crocantes, sem fritar, prontos rapidinho, mais saudáveis, para acompanhar seu prato principal ou para servir como petisco.

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Sanduíches e Comidinhas

MASSA DE BATATA-DOCE FIT PARA COXINHAS E BOLINHOS ASSADOS OU FRITOS

Massa saudável de batata-doce para coxinhas e bolinhos fit. Sem glúten, leve e perfeita para assados ou fritos. Veja a receita

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Molhos (Pratos Quentes)

MOLHO BRANCO VEGANO

Receita vegana rápida e prática, básica e com 1001 utilidades.

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Sanduíches e Comidinhas

TACOS MEXICANOS

Os tradicionais tacos mexicanos, de milho, muito crocantes, com ingredientes simples e baratos, que qualquer um tem em casa.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sobremesas

Receita de sagu da vovó

Um sagu rápido e fácil, com sabor de comida de antigamente, só que ligeiro.....como mandam os dias atuais.

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Sanduíches e Comidinhas

MASSA DE BOLINHO DE ABÓBORA (RECHEADO)

Uma massa prática e muito fácil, de abóbora ,para rechear, com apenas 4 ingredientes e que pode ser assada.

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Legumes e Verduras

BATATA CHIPS NO FORNO

Batata chips sem fritar, preparadas no forno: crocantes, sequinhas e muito mais saudáveis

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Sanduíches e Comidinhas

HOMUS - PASTA DE GRÃO DE BICO

Uma pastinha árabe, feita com grão de bico em versão fácil e descomplicada.

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Sanduíches e Comidinhas

MASSA DE TORTA DE GRÃO-DE-BICO

Uma tortinha muito prática, fácil de fazer e sem glúten, prá rechear como quiser.

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Legumes e Verduras

FALAFEL SUPER PRÁTICO COM SALADA COLORIDA E TAHINE

Os famosos bolinhos de grão-de-bico, sem precisar deixar de molho, em uma salada muito colorida (opcional)

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