Legumes e Verduras

TOMATINHOS CONFITADOS NO MICROONDAS

Uma maneira prática e rápida de fazer um “confitado” de tomatinhos.

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Legumes e Verduras

ESPINAFRE SALTEADO COM COGUMELOS

Um refogado de espinafre enriquecido com o sabor dos cogumelos.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

CEBOLA CARAMELIZADA COM AÇÚCAR MASCAVO

Uma cebola macia, adocicada e com uma cor dourada que vai transformar as suas receitas.

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Legumes e Verduras

FETTUCCINE DE CENOURA COM XERÉM

Um fettuccine colorido, super saudável e muito fácil de fazer.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

PURÊ DE INHAME

Um purê muito cremoso, saboroso e perfeito para acompanhar suas receitas.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

COGUMELOS MARINADOS COM COENTRO

Uma receita perfeita para acompanhar seus pratos ou para ser servida como petisco.

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Legumes e Verduras

TARTAR DE TOMATES

Uma receita muito saborosa para acompanhar e decorar seus pratos.

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Legumes e Verduras

PURÊ DE PALMITO PUPUNHA

Uma receita com palmito muito gostosa, fácil de fazer, um acompanhamento incrível.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

PURÊ DE ESPINAFRE CREMOSO SIMPLES E RÁPIDO

Purê de espinafre cremoso, simples e nutritivo, perfeito como acompanhamento leve e rápido para o dia a dia.

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

CHIPS DE MANDIOQUINHA ASSADO

Crocantes e sequinhos, estes chips são perfeitos para dar um toque final na sua refeição.

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Legumes e Verduras

VAGENS AO LIMÃO

Um legume muito saudável, enriquecido com os sabores cítricos do limão e da laranja.

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Legumes e Verduras

PEPINO REFOGADO

Pepino cozido, uma ótima opção para um refogado e um acompanhamento diferente.

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Legumes e Verduras

COUVE CROCANTE ASSADA

Um preparo feito no forno que vai agregar uma crocância nas suas receitas.

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Legumes e Verduras

LEGUMES ASSADOS AO MOLHO DE AMÊNDOAS

Um acompanhamento muito saboroso, enriquecido com o aroma das amêndoas.

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Legumes e Verduras

PURÊ LOW CARB DE CEBOLA CARAMELIZADA

Um purê de cebolas caramelizadas, um acompanhamento gostoso e bem diferente.

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