Legumes e Verduras

ESPAGUETE DE ABOBRINHA AO SUGO

Um espaguete de abobrinha com um delicioso molho vermelho de forno.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

ESCONDIDINHO VEGANO DE INHAME E COGUMELOS

Um delicioso ragu de cogumelos, servido com uma saladinha de agrião.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano

Arroz e outros Grãos

POLENTA DE GRÃO-DE-BICO E RATATOUILLE

Uma polenta de farinha de grão-de-bico e um delicioso refogado de legumes.

Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

RISOTO DE PAINÇO E FRUTOS DO MAR

Um risoto de painço, lula e camarão com o perfume da cúrcuma.

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Arroz e outros Grãos

ALMÔNDEGAS DE LENTILHA COM COUVE DE BRUXELAS

Almôndegas de lentilha com vegetais acompanhado de  espaguete de feijão preto e couve de Bruxelas.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

GRÃO DE BICO COM BACALHAU

Uma receita típica de Lisboa, que é conhecida como "Meia Desfeita".

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Arroz e outros Grãos

ARROZ DE LULAS COM TOMATE E COENTRO

Um arroz bem molhadinho de lulas, perfumado com limão e coentro.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Arroz e outros Grãos

RISOTO DE FUNGHI E QUEIJO TALEGGIO

Um risoto com sabores fortes e tradicionais da Itália.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

QUINOTO COM LEGUMES

Um risoto cremoso de quinoa, com béchamel vegano.

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Arroz e outros Grãos

LENTILHA, COGUMELOS, ABOBRINHA E CONFIT DE TOMATES

Uma receita leve, mas bastante aromática.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

ARROZ DE BACALHAU "A FUGIR" COM RÚCULA

Um arroz bem português, combinado com uma saladinha refrescante.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Arroz e outros Grãos

RISOTO DE SALMÃO DEFUMADO E ERVILHAS

Um "risi e bisi" com o aroma defumado do salmão.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten