Arroz e outros Grãos

ARROZ FRITO ECONÔMICO COM OVOS

Um prato delicioso para aproveitar sobras de arroz cozido.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Legumes e Verduras

BATATA GRATINADA DESCOMPLICADA

Com poucos ingredientes, esta batata cremosa vai se tornar um coringa na sua cozinha.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA ASSADA RECHEADA

Uma batata assada e temperada com manteiga de ervas para rechear como desejar.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA FRITA SEM FRITAR

Um jeito mais saudável de preparar a batata frita

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

RISOTO NA PANELA DE PRESSÃO CREMOSO

Aprenda risoto na panela de pressão cremoso, rápido e fácil, pronto em 3 minutos e com textura semelhante ao risoto tradicional.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

COUVE-FLOR AU GRATIN

Um gratinado de couve-flor com uma farofa crocante.

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Arroz e outros Grãos

ARROZ À GREGA

Um arroz repleto de cores e sabores, perfeito para acompanhar os seus pratos.

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Arroz e outros Grãos

ARROZ DE TOMATES ASSADOS COM ALECRIM

Um arroz com o sabor do assado e perfumado com alecrim.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

STEAK DE COUVE-FLOR LOW CARB COM ESPAGUETE DE VAGEM

Um steak vegetariano acompanhado de um molho cheio de sabor.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

KORMA LOW CARB COM VEGETAIS

Um prato popular da culinária indiana com um sabor perfumado pelas especiarias.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten

Legumes e Verduras

VEGETAIS GRELHADOS AO SHOYU

Vegetais grelhados, uma receita simples e colorida, com um tempero oriental.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

ARROZ INTEGRAL

Muito saudável e nutritivo, um bom substituto para o usual arroz branco.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

COUVE-FLOR REFOGADA COM TOMATINHOS

Uma couve-flor crocante com um sabor delicioso, muito prática e fácil de fazer.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

ARROZ DE COUVE-FLOR DE COCO

Um acompanhamento leve e diferente para substituir o arroz tradicional, de coco.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

CHUCRUTE FÁCIL SEM FERMENTAÇÃO

Receita de chucrute fácil sem fermentação, cremoso e aromático com vinho branco e gengibre.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano