Aves

FRANGO EMPANADO SUPER CROCANTE SEM TRIGO E SEM FRITAR

O rei dos frangos super crocantes, sem trigo e sem fritar

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sanduíches e Comidinhas

ESFIHA SÍRIA ORIGINAL

Esfiha síria fácil com carne crua: receita macia e caseira

Clássico (sem restrições)

Sobremesas

BROWNIE DE MAÇÃ NO MICROONDAS

Um brownie chocolatudo saudável. sem farinha, de microondas e bem molhadinho

Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

QUEIJO COALHO NA AIRFRYER

O queijo coalho, douradinho e crocante na Airfryer

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Sopas e Saladas

Salada de legumes mediterrânea

Uma salada de berinjela, abobrinha e tomatinhos muito fácil e muito saborosa, que combinada com o queijo branco (burrata) é uma refeição completa

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Complementos

POLENTA CROCANTE NA AIRFRYER (SEM FRITURA)

Polenta sequinha, dourada e crocante, feita na Airfryer com um tiquinho de nada de óleo — perfeita como petisco ou acompanhamento

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

PANQUECA DE ESPINAFRE

Uma massa de panqueca verdinha e vitaminada com espinafre

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Sobremesas

PÃO DE LÓ DE LARANJA NA AIRFRYER

Feito na Airfryer! Macio e muito fofinho, perfumado com laranja. Quem vai resistir a esse pão de ló?

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

OVO POCHÊ

Descobrimos o segredo de como fazer um ovo pochê perfeito, com a gema molinha no ponto certo

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

BISCOITO DE AVEIA E PARMESÃO TIPO PLACA (SEM MODELAR)

Receita fácil de biscoito de aveia tipo placa com parmesão, crocante e perfeito para servir com pastinhas.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

PÃO SEM GLÚTEN DE QUINOA

Um pão sem glúten, de quinoa, que não leva outra farinha : o campeão da fofura

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

Legumes e Verduras

ZUCCHINELLA (CROSTA DE ABOBRINHA)

Uma receita italiana fácil, deliciosa e imperdível de crosta de abobrinha - dourada, super crocante e sem glúten

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Complementos

REQUEIJÃO CASEIRO (DE LEITE EM PÓ)

Um requeijão caseiro cremoso para fazer com leite em pó, sem aditivos e conservantes, com um sabor mais natural

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BANANA À MILANESA SEM TRIGO NA AIRFRYER

Bananas douradinhas e crocantes, empanadas com farinha de mandioca e preparadas na airfryer de modo muito mais saudável

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

Legumes e Verduras

CEBOLA ASSADA

Uma cebola assada e levemente empanada sem trigo - inspirada em uma entrada famosa servida no restaurante outback

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano