Massas

MACARRÃO AO MOLHO DE TOMATE COM ATUM

Macarrão ao molho de tomate com atum simples, rápido e saboroso para uma refeição prática no dia a dia.

Clássico (sem restrições)

Massas

PENNE AO MOLHO DE ATUM COM TOQUE SICILIANO

Este penne com atum ganha toque siciliano com tomate, azeitonas pretas, alcaparras, anchova (opcional) e azeite. Fica pronto em 25 minutos.

Clássico (sem restrições)

Entradas

OVOS MIMOSA COM MAIONESE DE ATUM E SALSINHA

Transforme ovos cozidos em petiscos frios com dois recheios cremosos e cheios de sabor.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Sanduíches e Comidinhas

BOLINHOS ASSADOS DE ATUM COM BATATA

Aprenda a fazer bolinhos de atum com batata: práticos, econômicos, versáteis, assados e sem fritura.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose

Massas

PENNE COM ATUM E LIMÃO

Penne com atum e limão pronto em poucos minutos! Um prato leve, aromático e cheio de sabor, com o toque especial das alcaparras

Clássico (sem restrições)

Sopas e Saladas

SALADA DE GRÃO DE BICO COM ATUM

Salada de grão de bico com atum, refrescante e cheia de sabor! Receita fácil, nutritiva e saudável, ideal para refeições leves

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Entradas

PATÊ DE ATUM COM CREAM CHEESE E LIMÃO

Patê de atum cremoso com cream cheese e limão, sem maionese, leve e fácil, perfeito para lanches rápidos.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Sopas e Saladas

SALADA CAESAR DE ATUM

Salada Caesar prática com atum, alface crocante, croutons e molho cremoso: refrescante, fácil e irresistível.

Clássico (sem restrições)

Sanduíches e Comidinhas

BOLINHO DE ARROZ E ATUM

Bolinho de arroz com atum, sem trigo e sem fritar - uma opção diferente para aproveitar as sobras do grão

Sem Glúten

Entradas

PATÊ DE ATUM CREMOSO COM MAIONESE CASEIRA

Patê de atum com maionese caseira de ovo cozido: fácil, cremoso e perfeito para servir com pães, torradas ou sanduíches.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sopas e Saladas

Salada de atum com feijão fradinho

Uma salada de atum, fácil e saborosa com o feijão fradinho

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sopas e Saladas

SALADA DE BATATA COM ATUM E MAIONESE CREMOSA

Salada de batata com atum e maionese cremosa, fácil e refrescante. Ideal para almoço, entrada ou acompanhamento.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sopas e Saladas

SALADA DE MACARRÃO COM ATUM

Salada de macarrão com atum simples, fácil, gelada e refrescante, perfeita para almoço leve, jantar rápido ou marmita do dia a dia.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose

Sopas e Saladas

SALADA DE BATATA COM ATUM

Salada de batata com atum, receita simples e deliciosa para o dia a dia ou ocasiões especiais

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Sopas e Saladas

SALPICÃO DE ATUM COM BATATA PALHA

Salpicão de atum: uma refeição fácil, rápida leve e saborosa para os dias quentes do verão.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten