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Sopas e Saladas
SALADA ITALIANA DE BATATA COM ATUM
Leve e refrescante, a salada italiana de batata com atum ganha um toque especial com um aromático vinagrete de manjericão.
Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose
Preparo: 00:45 + tempo de esfriar (opcional)
Intervalo: 00:00
📅 Cadastrada em 04/08/2026
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UTENSÍLIOS
EQUIPAMENTOS
MEDIDORES
xícara = 240ml, colher de sopa = 15ml, colher de chá = 10ml, colher de café = 5ml
INGREDIENTES
Ingredientes SALADA ITALIANA DE BATATA COM ATUM:
Ingredientes VINAGRETE DE MANJERICÃO:
PRÉ-PREPARO:
- Separe todos os ingredientes e utensílios.
- Inicie o preparo pelo cozimento das batatas.
PREPARO:
COMO COZINHAR AS BATATAS:
- Descasque as batatas e corte-as em cubos de aproximadamente 3 cm.
- Coloque os cubos em uma panela e cubra com água fria.
- Leve ao fogo alto até levantar fervura.
- Adicione sal a gosto, reduza o fogo para médio e cozinhe até que as batatas estejam macias, sem desmanchar.
- Escorra e deixe esfriar completamente.
- Enquanto as batatas cozinham, prepare a cebola roxa.
COMO PREPARAR A CEBOLA ROXA:
- Descasque a cebola, corte-a ao meio e fatie em meias-luas finas.
- Coloque em uma tigela e cubra com água.
- Adicione o vinagre de vinho branco e uma pitada de sal.
- Deixe descansar até o momento da montagem da salada.
- Enquanto isso, prepare o vinagrete.
COMO PREPARAR O VINAGRETE DE MANJERICÃO:
- Lave e seque o manjericão.
- Destaque as folhas e corte-as em tiras finas.
- Em uma tigela ou em um vidro com tampa, misture o vinagre, o azeite, o sal e a pimenta-do-reino.
- Bata com um garfo ou agite o vidro tampado até formar uma emulsão.
- Acrescente o manjericão.
- Misture e reserve.
COMO PREPARAR OS DEMAIS INGREDIENTES:
- Lave e seque os tomates-cereja.
- Corte-os ao meio.
- Se necessário, retire os caroços das azeitonas e corte-as em rodelas grossas.
- Coloque as alcaparras em uma peneira e lave em água corrente para retirar o excesso de sal.
- Escorra bem.
- Escorra o atum em conserva e reserve.
COMO MONTAR A SALADA ITALIANA DE BATATA COM ATUM:
- Escorra a cebola roxa.
- Em uma tigela grande, coloque as batatas, a cebola, os tomates, as azeitonas, as alcaparras e o atum.
- Misture cuidadosamente para preservar a textura dos ingredientes.
- Regue com metade do vinagrete de manjericão.
- Misture novamente.
- Se preferir, leve à geladeira por pelo menos 30 minutos para que os sabores se misturem.
Veja mais receitas com batata:
FINALIZAÇÃO E MONTAGEM:
- Disponha a salada italiana de batata com atum em uma travessa ou distribua nos pratos.
- Misture novamente o vinagrete restante para reemulsionar.
- Regue a salada com o vinagrete.
- Sirva imediatamente ou mantenha refrigerada até o momento de servir.
CONSERVAÇÃO:
- Armazene a salada em um recipiente fechado e mantenha sob refrigeração.
- Consuma em até 2 dias.
- Evite congelar, pois as batatas podem perder a textura depois do descongelamento.
DICAS EXTRAS:
- Prefira batatas de polpa firme, que mantêm a textura mesmo depois de cozidas.
- O atum conservado em óleo deixa a salada mais saborosa, mas a versão em água também pode ser utilizada.
- Sirva fria como prato principal em dias quentes ou como entrada em refeições de inspiração mediterrânea.
- Para um toque ainda mais italiano, finalize com folhas inteiras de manjericão fresco e um fio de azeite extravirgem de boa qualidade.
- Acompanhe com pão italiano, ciabatta ou focaccia para uma refeição completa.
- Também combina muito bem com folhas verdes, caso queira uma salada ainda mais fresca.
- Para conhecer outra versão fria, cremosa e saborosa, veja também a salada de batata portuguesa.
- Para variar o cardápio com uma receita de sabor mais intenso, confira a salada de batata alemã.
aew) Este(s) Ingrediente(s) pode(m) conter traços de glúten por contaminação cruzada. O glúten não causa nenhum mal ou desconforto às pessoas que não possuem sensibilidade ou alergia a lactose, podendo ser consumido moderadamente sem nenhum mal a saúde. Já o consumo por pessoas celíacas, mesmo que em pequenas quantidades, pode causar reações diversas. Por isso recomendamos sempre ler com muita atenção os rótulos deste(s) ingrediente(s) e de outros ingredientes eventualmente não sinalizados e optar por marcas que atestam que o produto não contém GLÚTEN.