Legumes e Verduras

PURÊ DE BATATA-DOCE COM GENGIBRE

Purê de batata-doce fácil e saudável, com gengibre - um acompanhamento cremoso que equilibra a doçura com um toque levemente picante

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

TOMATE SECO NA AIRFRYER

Prepare tomate seco na airfryer de forma prática e rápida. Uma delícia para incrementar saladas, massas e sanduíches

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA DOCE RÖSTI COM ERVAS

Uma versão deliciosa e saudável da clássica batata rösti, de frigideira, com batata-doce e ervas frescas. Crocante por fora, macia por dentro.

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

MIL FOLHAS DE BATATA

Um gratinado elegante com camadas finas de batata, creme e queijo — prático, saboroso e irresistível.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA RÚSTICA CAMPAGNA ASSADA COM ALHO E ALECRIM

Receita de batata rústica campagna assada com alho e alecrim, perfeita para carnes e pratos assados

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

BERINJELA ASSADA COM MOLHO DE NOZES

Receita saudável e saborosa do mediterrâneo: berinjela assada com molho de nozes e ervas, perfeita como entrada ou prato principal

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

ANTEPASTO DE LEGUMES ASSADOS

Delicioso antepasto de legumes assados (abobrinha, berinjela, pimentão e tomate-cereja), com ervas frescas, perfeito para servir com pães ou torradas.

Clássico (sem restrições), Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

COUVE-FLOR À PARMEGIANA NO FORNO OU NA AIRFRYER

Uma versão leve e saudável da clássica parmegiana italiana, feita com couve-flor e preparada no forno ou airfryer

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

COUVE-FLOR GRATINADA NO FORNO OU NA AIRFRYER

Couve-flor gratinada com queijo e muito saborosa, cortada em fatias grossas, fácil de preparar - no forno ou na Airfryer.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

POLPETONE DE BERINJELA SEM FRITAR

Polpetone de berinjela crocante e recheado, sem fritura! Perfeito para forno ou airfryer, fácil e saudável

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA BOLINHA NA PANELA DE PRESSÃO

Batatinhas bolinha com alho e limão feitas na pressão: prontas em 15 min, douradas, aromáticas e irresistíveis

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA ROSTI (SUÍÇA) NA AIRFRYER

A batata suíça crocante, com queijo derretido e zero fritura – feita direto na airfryer

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA PALITO NA AIRFRYER

Como fazer batata palito crocante e sequinha na airfryer, com muito menos gordura e com mais sabor

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

COUVE-FLOR GRATINADA

Uma deliciosa receita de couve-flor gratinada. Perfeita para acompanhar pratos de grelhados ou outros, com cremosidade.

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

ABOBRINHA RECHEADA E GRATINADA COM QUEIJO PARMESÃO

Abobrinha recheada e gratinada com queijo parmesão, requeijão e legumes, com recheio cremoso e cobertura dourada. Uma receita vegetariana fácil para servir como prato principal.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano