Legumes e Verduras

PURÊ DE BATATA CREMOSO COM ALHO

Aprenda a fazer purê de batata com alho bem cremoso, amanteigado e perfeito para acompanhar carnes, frango e receitas do dia a dia.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BIFE DE BERINJELA À MILANESA

Berinjela à milanesa com casquinha dourada e interior macio. Receita fácil para preparar na frigideira ou na airfryer.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

PURÊ DE BANANA-DA-TERRA COM REFOGADO DE ABACAXI

Purê de banana-da-terra cremoso com refogado agridoce de abacaxi e bacon, acompanhamento tropical perfeito para carnes, frango e peixe.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Legumes e Verduras

REPOLHO ROXO REFOGADO COM MAÇÃ VERDE

Receita leve de repolho roxo agridoce com maçã verde, fácil, rápida e perfeita como acompanhamento saudável.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

LASANHA DE BERINJELA NA AIRFRYER

Lasanha de berinjela na airfryer, leve e cremosa, com molho branco e sem massa tradicional.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

RODELAS DE CEBOLA CARAMELIZADAS NO FORNO

Rodelas de cebola caramelizadas no forno com ervas frescas. Acompanhamento fácil, elegante e cheio de sabor.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA RÖSTI SUÍÇA NA FRIGIDEIRA

Batata rösti suíça feita com batata Asterix, parmesão e bacon, crocante por fora e macia por dentro, preparada na frigideira.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Legumes e Verduras

ABÓBORA COM GORGONZOLA E NOZES NA AIRFRYER

Aprenda como preparar abóbora caramelizada com queijo gorgonzola em poucos minutos, direto na airfryer - acompanhamento criativo

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Legumes e Verduras

COUVE-FLOR CROCANTE NA AIRFRYER COM PARMESÃO

Receita rápida de couve-flor crocante na airfryer com parmesão. Um petisco ou acompanhamento saudável cheio de sabor.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

REPOLHO ASSADO COM LARANJA E MOLHO BALSÂMICO

Receita fácil de repolho assado no forno ou airfryer com molho balsâmico e laranja. Acompanhamento vegetariano leve e agridoce.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Legumes e Verduras

FRICASSÉ DE LEGUMES GRATINADO SEM LACTOSE

Fricassé de legumes sem lactose, com creme sedoso e gratinado dourado de dar água na boca.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

FEIJÃO TROPEIRO RÁPIDO NA FRIGIDEIRA

Receita clássica e tradicional de feijão tropeiro, feita direto na frigideira , sem o caldo do feijão — pronta em 25 minutos

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Legumes e Verduras

CAPONATA RÁPIDA DE BERINJELA NA PRESSÃO

Caponata de berinjela na pressão, prática, macia e cheia de sabor, perfeita como antepasto ou acompanhamento.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

BERINJELA NA AIRFRYER COM ALHO, TOMATE E AZEITE

Receita fácil e saudável com berinjela, alho e tomate na airfryer, perfeita como antepasto ou acompanhamento

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Arroz e outros Grãos

ARROZ MALANDRINHO COM TOMATE E TRIO DE LINGUIÇAS

Arroz malandrinho com tomate e trio de linguiças, bem molhadinho, prático e cheio de sabor.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose