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Clássico (sem restrições) Especial (Slow Food) Low Carb Sem Glúten Sem Glúten e Sem Lactose Sem Lactose Vegano Vegetariano

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Tempo de preparo

Até 15 minutos Até 30 minutos Até 45 minutos Até 1 hora + de 1 hora
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Entradas

PATÊ DE SARDINHA

Um patê delicioso de sardinha preparado com uma maionese caseira de ovo cozido fácil de fazer

00:30

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

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Peixes e Frutos do Mar

SARDINHA NA PANELA DE PRESSÃO

Uma sardinha escabeche, na panela de pressão, deliciosa e muito fácil de fazer.

00:50 + tempo de esfriar e gelar

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

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Legumes e Verduras

ANTEPASTO DE PIMENTÃO COLORIDO

Um antepasto de pimentão à provençal - a combinação tradicional francesa dos sabores do alho e da salsinha

00:50 + tempo de descanso na geladeira (ver receita)

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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Aves

FRANGO EMPANADO LOW CARB SEM FRITAR

Um frango empanado com farinhas low carb, que fica muito crocante, sem fritar.

01:10

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

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Sanduíches e Comidinhas

BRUSCHETTA LOW CARB

Uma bruschetta deliciosa feita com um pão low carb de frigideira.

01:15

Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

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Sanduíches e Comidinhas

PÃO LOW CARB DE FRIGIDEIRA

Um pão low carb "instantâneo", de frigideira muito fácil e prático.

00:20

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

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Molhos (Saladas e Lanches)

VINAGRETE

Vinagrete: o molho mais famoso para acompanhar carnes e churrasco, feijoada e saladas.

00:10

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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Complementos

MANTEIGA GHEE

Aprenda a fazer manteiga ghee sem lactose em casa — saudável, fácil e ideal para suas receitas!

00:15 + tempo de esfriar

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

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Complementos

CREME DE LEITE DE AVEIA

Creme de leite de aveia básico para preparar várias receitas sem derivados do leite.

01:00

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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Complementos

LEITE DE AVEIA

Como preparar em casa o leite de aveia, natural e sem conservantes.

00:25 + tempo de demolhar a aveia em água fria

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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Sanduíches e Comidinhas

TORTA DE LIQUIDIFICADOR LOW CARB

Uma receita de torta de liquidificador low carb com 3 ingredientes (+ temperos) sem farinha alguma.

00:50 + tempo de esfriar

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

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Sanduíches e Comidinhas

PÃO DE HAMBÚRGUER SEM FARINHA

Um delicioso pão de hambúrguer sem glúten e sem farinha, para saborear sem culpa.

00:40

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

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Sobremesas

BROWNIE SAUDÁVEL DE ABACATE SEM AÇÚCAR, LEITE E TRIGO

Brownie com abacate, sem açúcar, leite e trigo, macio e úmido – versão saudável e inédita do Bake and Cake Gourmet

00:45

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

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Molhos (Pratos Quentes)

MOLHO PESTO DE ESPINAFRE

Um molho pesto delicioso, sem manjericão e super fácil, com o espinafre, que pode ser um excelente complemento para várias preparações

00:25

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

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Molhos (Pratos Quentes)

RAGU DE LINGUIÇA

Um molho delicioso, com uma base de temperos saborosa para servir com vários pratos, como massas ou polenta.

01:15

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

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