Sopas e Saladas

SALADA DE ACELGA ORIENTAL

Uma salada de acelga com ingredientes orientais, que lembra as que são servidas em restaurantes japoneses

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA AO MURRO PORTUGUESA NO FORNO

Batata ao murro crocante por fora e macia por dentro, uma receita portuguesa fácil assada no forno com azeite e finalizada com salsinha.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

BERINJELA ORIENTAL COM SHOYU

Uma receita japonesa de berinjela com shoyu, dourada por fora, macia por dentro e envolvida em um molho oriental brilhante e cheio de sabor.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

SALGADINHO DE MILHO SEM TRIGO (TIPO DORITOS OU TORTILLA CHIPS)

Um petisco delicioso super crocante da culinária mexicana: com 1 ingrediente base - fubá para polenta. E o melhor: é sem trigo e sem fritar

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Complementos

TOMATE CONFIT NA AIRFRYER

Tomate confit na Airfryer - mais prático e em menos tempo - obtenha essa conserva com 1001 utilidades

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

RATATOUILLE - Legumes na Panela

A clássica preparação de legumes, feita de um modo prático, em 1 panela, com um resultado muito saboroso.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sobremesas

BRIGADEIRO SEM LEITE CONDENSADO (DE INHAME)

Um brigadeiro puxa-puxa super saboroso,sem leite condensado, com apenas 3 ingredientes.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano

Legumes e Verduras

BATATALHOADA (BATATA ASSADA SEM BACALHAU)

Batatalhoada: receita de batata assada inspirada na bacalhoada, ideal como acompanhamento ou principal vegano.

Clássico (sem restrições), Especial (Slow Food), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

PASTEL NA AIRFRYER COM MASSA PRONTA

Aprenda como fazer pastel na airfryer com massa pronta. Veja o tempo de preparo e as dicas para deixar a massa crocante e dourada.

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sopas e Saladas

SALADA DE BATATA PORTUGUESA

Uma salada de batata muito saborosa, de inspiração portuguesa, com batata, brócolis e cebola, temperada com azeite e alho dourado.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

ANTEPASTO DE PIMENTÃO COLORIDO

Um antepasto de pimentão à provençal - a combinação tradicional francesa dos sabores do alho e da salsinha

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA NA AIRFRYER CROCANTE

Batata bolinha dourada, crocante por fora e macia por dentro, feita na airfryer sem fritura.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sobremesas

BIJU

Biju - um biscoito docinho na medida, fininho, sem modelar, de massa líquida, de tapioca com coco.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sobremesas

MINGAU DE AVEIA SEM LEITE

Mingau de aveia - sem leite, com leite de aveia caseiro - faça usando apenas 2 ingredientes da sua despensa (obrigatórios).

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Sanduíches e Comidinhas

CROSTINI DE TAPIOCA

Crostini de tapioca: um snack crocante com 2 ingredientes + água + temperos preferidos

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano