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Clássico (sem restrições) Especial (Slow Food) Low Carb Sem Glúten Sem Glúten e Sem Lactose Sem Lactose Vegano Vegetariano

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Até 15 minutos Até 30 minutos Até 45 minutos Até 1 hora + de 1 hora
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278 receitas encontradas

Legumes e Verduras

COUVE FLOR EMPANADA SEM FRITAR

Uma couve-flor crocante e dourada para acompanhar sua refeição ou se tornar uma ótima opção de petisco.

00:40

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegetariano

Legumes e Verduras

BANANA-DA-TERRA À MILANESA DE FORNO

A deliciosa banana-da- terra, preparada à milanesa sem fritar.

00:40

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegetariano

Legumes e Verduras

MANDIOCA COZIDA ASSADA

Uma mandioca muito macia e com uma casquinha crocante, empanada com queijo parmesão e assada.

01:30 + tempo adicional de cozinhar a mandioca in natura, caso seja a sua opção

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

CAPONATA DE BERINJELA

Um prato italiano delicioso, muito fácil de fazer. Receita de uma panela só

00:50

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

CHIPS DE BANANA

Chips crocantes, sem fritar, prontos rapidinho, mais saudáveis, para acompanhar seu prato principal ou para servir como petisco.

00:30

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

FAROFA DE BANANA

Uma farofa de banana fácil, econômica e vegetariana.

00:25

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

SUFLÊ DE MILHO SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

O suflê, preparado sem glúten e sem lactose, com milho verde.

01:00

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA CHIPS NO FORNO

Batata chips sem fritar, preparadas no forno: crocantes, sequinhas e muito mais saudáveis

00:25

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

FALAFEL SUPER PRÁTICO COM SALADA COLORIDA E TAHINE

Os famosos bolinhos de grão-de-bico, sem precisar deixar de molho, em uma salada muito colorida (opcional)

01:00

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

PURÊ DE BATATA FÁCIL E CREMOSO (de microondas)

Purê de batata fácil e cremoso: ideal para acompanhar qualquer prato - uma receita rápida e prática de microondas

00:30

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

COUVE-FLOR ASSADA AO MOLHO DE QUEIJO

Uma couve-flor crocante regada com um saboroso molho de queijo.

00:45

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA GRATINADA DESCOMPLICADA

Com poucos ingredientes, esta batata cremosa vai se tornar um coringa na sua cozinha.

01:00

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA ASSADA RECHEADA

Uma batata assada e temperada com manteiga de ervas para rechear como desejar.

01:00

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA FRITA SEM FRITAR

Um jeito mais saudável de preparar a batata frita

00:30

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

COUVE-FLOR AU GRATIN

Um gratinado de couve-flor com uma farofa crocante.

00:35

Clássico (sem restrições), Vegetariano

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