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Tempo de preparo

Até 15 minutos Até 30 minutos Até 45 minutos Até 1 hora + de 1 hora
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278 receitas encontradas

Legumes e Verduras

COUVE FLOR EMPANADA SEM TRIGO E SEM FRITAR

Uma couve-flor crocante e dourada para acompanhar sua refeição ou se tornar uma ótima opção de petisco, sem trigo e sem fritar.

00:40

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA NOISETTE

Noisette: uma batata bolinha de origem francesa com uma casquinha crocante e um interior macio, sem trigo na massa.

00:50 + tempo de esfriar

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

BIOMASSA DE BANANA VERDE

Como preparar a biomassa de banana verde, um poderoso ingrediente rico em fibras e com vários outros benefícios para a saúde.

00:30 + + tempo para perder a pressão e esfriar

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA RECHEADA DO OUTBACK (JACKED POTATO)

A batata recheada igual à do restaurante feita em casa, fácil e prática.

00:10 + tempo de gratinar

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Legumes e Verduras

BATATA ASSADA NO FORNO (HASSELBACK)

Uma batata assada no forno, de origem sueca (hasselback), muito versátil, que pode ser servida como acompanhamento ou prato principal - recheada.

01:00

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Legumes e Verduras

BATATA RECHEADA

Uma batata recheada com a própria polpa, ervas, queijo e levemente gratinada.

01:00

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Legumes e Verduras

BERINJELA À PARMEGIANA

A tradicional berinjela do sul da Itália, empanada sem ovo, preparada à parmegiana e que pode ser frita ou assada.

01:00 + tempo de assar a berinjela (opcional)

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

OMELETE DE BATATA

Omelete de batata: um prato que é uma refeição - com batatas preparadas no forno, fica mais prático.

00:45

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

Legumes e Verduras

ABOBRINHA À MILANESA SEM FRITAR

Mais uma receita saudável, feita no forno, desta vez com a abobrinha à milanesa.

00:50

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

CAPONATA DE BERINJELA NO FORNO

Caponata de berinjela, colorida: corte os legumes e deixe o trabalho para o forno.

01:10

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

ANTEPASTO DE BERINJELA

Um antepasto de berinjela em que a berinjela é cozida no sal: simples e fácil de fazer, com durabilidade de 7 dias na geladeira

00:45 + tempo da berinjela “chorar” no sal + tempo de esfriar

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

BERINJELA EMPANADA À PARMEGIANA SEM FRITAR

A tradicional berinjela do sul da Itália, empanada sem ovo, assada e sem fritura.

01:30

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

BATATA ROSTI DE FORNO

A batata suíça, preparada no forno em formato individual - ganhe tempo e prepare mais porções ao mesmo tempo.

01:00 + tempo adicional para gelar as batatas (opcional)

Clássico (sem restrições), Sem Glúten

Legumes e Verduras

BOLINHO DE COUVE-FLOR SEM TRIGO E SEM FRITAR

Bolinhos de couve-flor deliciosos e com menos calorias pois não são fritos.

00:45

Clássico (sem restrições), Vegetariano

Legumes e Verduras

BABAGANUCHE

A pasta de berinjela tradicional da cozinha árabe com sabor defumado que qualquer um pode fazer.

00:30 + tempo adicional de forno, caso seja a opção de preparo

Clássico (sem restrições), Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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