Arroz e outros Grãos

COZIDO DE LEGUMES CRIOULO DE FEIJÃO FRADINHO E ABÓBORA

Cozido de legumes crioulo com feijão fradinho e abóbora, bem temperado, nutritivo e inspirado na cozinha caribenha.

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Sobremesas

CURAU DE MILHO VERDE SEM LEITE

Curau de milho verde sem leite, cremoso e rápido, feito com leite vegetal, leite de coco e canela - saboroso e saudável

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Arroz e outros Grãos

CHILLI COM FEIJÃO AZUKI E PROTEÍNA DE SOJA

Uma receita muito saborosa, potente com todo o sabor do México.

Sem Lactose, Vegano

Arroz e outros Grãos

BAIÃO DE DOIS VEGETARIANO

Baião de dois vegetariano preparado com arroz integral, feijão vermelho e carioca, tofu defumado, milho e maionese cremosa de tofu.

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Arroz e outros Grãos

FEIJÃO TROPEIRO VEGANO

Um feijão saboroso com o defumado do temperoni e um leve sabor picante.

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Legumes e Verduras

TORTA DE MILHO VEGANA COM FAROFA CROCANTE

Uma torta vegana com uma farofa crocante e deliciosa  por cima.

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Sanduíches e Comidinhas

WRAP DE COUVE COM SALPICÃO VEGETARIANO

Wrap de couve recheado com salpicão vegetariano de tofu defumado, maçã e legumes, envolvido em um creme de castanhas com mostarda.

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