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Sopas e Saladas

CALDO VERDE DE MANDIOQUINHA CREMOSO

Caldo verde de mandioquinha cremoso com couve e linguiça crocante, feito em 45 minutos. Receita reconfortante para dias frios.

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Ícone tempo de preparo

Preparo: 00:45

Intervalo: 00:00

📅 Cadastrada em 25/05/2026 (atualizada em 13/07/2026)


UTENSÍLIOS

1 panela(s), 1 chaleira, 1 frigideira(s) antiaderente(s), 1 tábua(s)

EQUIPAMENTOS

convencionais + liquidificador ou mixer

MEDIDORES

xícara = 240ml, colher de sopa = 15ml, colher de chá = 10ml, colher de café = 5ml



INGREDIENTES


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Ingredientes CALDO VERDE DE MANDIOQUINHA :

300 g mandioquinha
1/2 maço(s) couve manteiga cortada em tiras finas
1/2 unidade(s) cebola grosseiramente picada(s)
1 talo(s) de salsão , cerca de 10 cm, em rodelas
3/4 unidade(s) alho-poró , em rodelas
80 g linguiça portuguesa
1 colher(es) (sopa) de azeite
800 ml água
sal a gosto
pimenta a gosto ln


Ingredientes PARA FINALIZAR:

azeite extra virgem a gosto


PRÉ-PREPARO:


  1. Separe os ingredientes e utensílios da receita.
  2. Coloque uma chaleira com a água indicada nos ingredientes para ferver.
  3. Descasque e corte a mandioquinha em rodelas médias.
  4. Descasque e pique grosseiramente a cebola.
  5. Corte o salsão e o alho-poró em rodelas.

PREPARO:


Como preparar o creme base de mandioquinha:

  1. Em uma panela funda, aqueça o azeite e acrescente a cebola picada, as rodelas de salsão e de alho-poró e o sal.
  2. Refogue, em fogo médio, por 2 minutos, até os legumes começarem a murchar, sem deixar mudar de cor.
  3. Junte as rodelas de mandioquinha e a linguiça inteira e refogue, ainda em fogo médio, por mais 3 a 4 minutos.
  4. Acrescente a água fervente. Cozinhe, em fogo baixo, até que a mandioquinha esteja bem macia, cerca de 20 minutos.
  5. Enquanto o creme base cozinha, lave bem a couve manteiga em água corrente, escorra e descarte o talo central.
  6. Sobre uma tábua, arrume uma folha sobre a outra, enrole e corte em tiras finas.

 

Como preparar o caldo verde de mandioquinha:

  1. Quando os legumes estiverem bem cozidos, quase desmanchando, desligue o fogo.
  2. Retire a linguiça e coloque-a sobre uma tábua.
  3. Deixe a panela destampada e espere cerca de 5 minutos antes de bater o creme.

 

Como preparar o crocante de linguiça:

  1. Enquanto o creme descansa antes de ser batido, retire a pele da linguiça e pique grosseiramente ou triture num processador — a linguiça deve ficar com textura de farofa grossa.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente e espalhe a linguiça picada.
  3. Leve ao fogo baixo e mexa de vez em quando, até que fique crocante.
  4. Coloque sobre papel-toalha e seque.

 

Como deixar o caldo verde de mandioquinha aveludado e cremoso:

  1. Após o descanso de 5 minutos, bata o creme de mandioquinha na própria panela, com um mixer, ou transfira para um liquidificador e bata até obter um creme liso e homogêneo.
  2. Se o creme ficar muito espesso, adicione um pouco mais de água fervente.
  3. Volte a panela para o fogo alto e, quando ferver, adicione as tirinhas de couve manteiga.
  4. Abaixe o fogo para médio e cozinhe a couve por cerca de 4 minutos, até ficar al dente.
  5. Verifique o sal e a pimenta-do-reino do caldo e ajuste, se necessário. Desligue o fogo.

 



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FINALIZAÇÃO E MONTAGEM:


  1. Coloque o caldo verde de mandioquinha em uma sopeira ou distribua diretamente nos pratos.
  2. Espalhe a linguiça crocante por cima.
  3. Finalize com um fio de azeite para realçar brilho, aroma e profundidade de sabor.
  4. Sirva o caldo imediatamente após a montagem para preservar a cremosidade da mandioquinha e a crocância da linguiça.
  5. Se desejar, acompanhe o caldo verde de mandioquinha com torradas de pão rústico.

 

DICAS EXTRAS:

  1. A mandioquinha, também conhecida como batata-baroa, deixa o caldo naturalmente cremoso, sem necessidade de creme de leite.
  2. Se o creme ficar muito espesso depois de batido, ajuste a textura com um pouco mais de água fervente.
  3. A couve deve entrar apenas no final do preparo para permanecer verde, levemente firme e com bom contraste de textura.
  4. A linguiça portuguesa libera gordura durante o preparo. Doure lentamente em frigideira antiaderente para garantir crocância uniforme.
  5. Esse caldo verde de mandioquinha combina muito bem com noites frias, menus de inverno e jantares leves.
  6. Se quiser variar o preparo, experimente também o caldo verde de couve-flor low carb ou o caldo verde tradicional português, cremoso e rústico, feito com batata e linguiça.
     

 



ln) Este(s) Ingrediente(s) pode(m) conter traços de glúten por contaminação cruzada. O glúten não causa nenhum mal ou desconforto às pessoas que não possuem sensibilidade ou alergia a lactose, podendo ser consumido moderadamente sem nenhum mal a saúde. Já o consumo por pessoas celíacas, mesmo que em pequenas quantidades, pode causar reações diversas. Por isso recomendamos sempre ler com muita atenção os rótulos deste(s) ingrediente(s) e de outros ingredientes eventualmente não sinalizados e optar por marcas que atestam que o produto não contém GLÚTEN.

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