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Período:

08/07/2026

a

15/07/2026

Porção:

2 pessoas

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Hortifruti

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abacate
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alho
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cebolinha verde
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limão
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ovo
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rúcula
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salsinha
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tomate(s) italiano(s)

Carnes, Aves e Peixes

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200 grama(s)

peito de frango desossado

Frios e Laticínios

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60 grama(s)

cream cheese
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15 unidade(s)

fatia de presunto Parma
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100 grama(s)

iogurte natural

Conservas, Óleos e Enlatados

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a gosto

azeite
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azeite extra virgem

Temperos e Condimentos

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2,5 grama(s)

páprica doce
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pimenta
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sal

Grãos e Farináceos

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180 grama(s)

farinha de linhaça dourada

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