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Carnes
CARNE DE PANELA COM AGRIÃO NA PRESSÃO
Carne de panela na pressão com molho encorpado, macia, suculenta e finalizada com agrião fresco.
Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose
Preparo: 00:50
Intervalo: 00:25
📅 Cadastrada em 20/10/2018 (atualizada em 10/04/2026)
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UTENSÍLIOS
EQUIPAMENTOS
MEDIDORES
xícara = 240ml, colher de sopa = 15ml, colher de chá = 10ml, colher de café = 5ml
INGREDIENTES
Ingredientes CARNE DE PANELA NA PRESSÃO:
Ingredientes PARA FINALIZAÇÃO COM AGRIÃO:
PRÉ-PREPARO:
- Separe todos os ingredientes, utensílios e equipamentos da carne de panela na pressão com agrião.
- Limpe a fraldinha, retire a gordura aparente e corte em tiras ou cubos de aproximadamente 5 cm.
- Coloque a carne em uma tigela, tempere com sal, pimenta-do-reino, folhas de louro e vinho tinto seco, cubra e deixe marinar por no mínimo 20 minutos.
- Descasque e pique a cebola e os dentes de alho.
- Lave a pimenta dedo-de-moça, retire as sementes e pique.
- Lave o talo de salsão e pique.
- Pique a salsinha e a cebolinha verde e deixe secar sobre papel-toalha.
- Coloque uma chaleira com água para ferver.
- Lave o agrião, descarte os talos grossos e deixe de molho com água e hipoclorito de sódio. Escorra e seque bem na centrífuga para saladas (opcional) ou sobre papel-toalha.
PREPARO:
Como fazer carne de panela na pressão:
- Aqueça o azeite em uma panela de pressão em fogo médio.
- Retire a carne da marinada, reservando o líquido.
- Sele a carne em etapas, virando até dourar bem todos os lados.
- Transfira a carne selada para uma travessa auxiliar e repita até finalizar toda a carne.
- Na mesma panela, acrescente mais azeite, se necessário, e refogue a cebola, o alho, o salsão e a pimenta dedo-de-moça até a cebola ficar levemente dourada.
- Volte a carne dourada para a panela e envolva no refogado.
- Junte a marinada e cozinhe em fogo alto até o vinho evaporar.
- Acrescente o tomate pelado com o suco, misture.
- Adicione água fervente até cobrir a carne e tampe a panela de pressão.
- Cozinhe por 25 minutos após chiar.
Finalização do molho:
- Desligue o fogo, retire a pressão, abra a panela, verifique o ponto da carne. Ela deve estar bem cozida, com textura macia.
- Retire as folhas de louro e cozinhe sem tampar em fogo médio até reduzir e formar um molho encorpado.
- Ajuste o sal e a pimenta-do-reino do molho e mantenha a carne aquecida em fogo baixo.
Carne de Panela com Agrião (faça essa etapa próximo ao momento de servir):
- Se optar por colocar o agrião dentro do molho, desligue o fogo, adicione-o à panela com a carne na hora de servir, para evitar que as folhas murchem excessivamente e misture delicadamente.
- Se preferir não colocar o agrião dentro do molho, em uma tigela, tempere-o com sal, pimenta-do-reino e um pouco de azeite extra virgem.
FINALIZAÇÃO E MONTAGEM:
- Disponha a carne de panela macia com o molho em uma travessa ou divida em porções, diretamente nos pratos.
- Cubra com o molho e o agrião, se optar por servir junto.
- Sirva o agrião temperado ao lado, se optar por manter as folhas separadas.
- Finalize com salsinha e cebolinha verde picadas.
- Sirva imediatamente para manter a textura da carne, do molho e do agrião fresco.
DICAS EXTRAS:
- Essa receita de carne de panela é fácil e fica macia, suculenta, com molho encorpado.
- Acompanhe a carne de panela na pressão com arroz, purês de batata ou simplesmente o agrião. Consulte aqui também outras receitas de acompanhamentos e escolha combinações que valorizem o molho e o contraste com o agrião.
- Para obter uma carne com textura macia na pressão, prefira cortes com mais colágeno, como acém, paleta ou músculo, para deixar a carne de panela mais macia e o molho mais encorpado.
- Sele a carne sem mexer o tempo todo para formar uma crosta dourada uniforme e intensificar o sabor.
- Reduza o molho sem tampa até ficar encorpado, brilhante e levemente aveludado.
- Adicione o agrião somente no final para preservar a cor, a textura e o contraste de sabores.
- Para ver outras receitas de carne de panela fácil, acesse Bake and Cake Gourmet.
- Veja também como preparar a fraldinha na pressão sem água e óleo, uma receita fácil e saborosa de carne de panela como essa.
aq) Este(s) Ingrediente(s) pode(m) conter traços de glúten por contaminação cruzada. O glúten não causa nenhum mal ou desconforto às pessoas que não possuem sensibilidade ou alergia a lactose, podendo ser consumido moderadamente sem nenhum mal a saúde. Já o consumo por pessoas celíacas, mesmo que em pequenas quantidades, pode causar reações diversas. Por isso recomendamos sempre ler com muita atenção os rótulos deste(s) ingrediente(s) e de outros ingredientes eventualmente não sinalizados e optar por marcas que atestam que o produto não contém GLÚTEN.