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Sanduíches e Comidinhas
BAURU DE ASSADEIRA DE LIQUIDIFICADOR
Bauru de assadeira de liquidificador - um lanche fácil, com massa macia e recheio suculento de presunto, queijo e tomate.
Clássico (sem restrições)
Preparo: 00:40
Intervalo: 00:20
📅 Cadastrada em 25/06/2019 (atualizada em 20/03/2026)
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(valores a cada 100g)
| Valor Energético | 238kcal |
| (calorias) | 995kJ |
| Proteína | 10g |
| Carboidrato | 11g |
| Açúcares | 1g |
| Gorduras Totais | - |
| Gorduras Saturadas | 0,41g |
| Gorduras Trans | 0,03g |
| Colesterol | 54mg |
| Lipídeos | 17g |
| Fibra Alimentar | 0,54g |
| Cálcio | 175mg |
| Magnésio | 16mg |
| Fósforo | 178mg |
| Ferro | 0,6mg |
| Sódio | 578mg |
| Potássio | 164mg |
| Cobre | 0,06mg |
| Zinco | 1mg |
| Retinol - A | 29mcg |
| Tiamina - B1 | 0,16mg |
| Riboflavina - B2 | 0,14mg |
| Piridoxina - B6 | 0,02mg |
| Niacina - B3 | 0,93mg |
| Vitamina C | 2mg |
UTENSÍLIOS
EQUIPAMENTOS
MEDIDORES
xícara = 240ml, colher de sopa = 15ml, colher de chá = 10ml, colher de café = 5ml
INGREDIENTES
Ingredientes Massa do bauru de assadeira de liquidificador:
Ingredientes Recheio Bauru de Assadeira:
Ingredientes Para Finalizar o Bauru Gratinado:
PRÉ-PREPARO:
- Separe os utensílios e ingredientes da receita.
- Rale o queijo no lado grosso do ralador e reserve.
- Lave os tomates, retire as sementes e corte em cubos.
- Coloque os tomates em uma tigela e tempere com sal.
- Corte o presunto ou peito de peru em tiras.
- Unte o(s) refratário(s) com azeite.
- Pré-aqueça o forno a 180 °C.
PREPARO:
Como preparar o recheio do bauru de assadeira:
- Na tigela com os tomates temperados, adicione o presunto ou peito de peru.
- Acrescente o queijo muçarela ralado.
- Tempere com orégano.
- Misture bem e reserve.
Como preparar a massa de liquidificador para bauru de assadeira:
- No liquidificador, coloque os ovos, o azeite, o leite, o sal e o alho (opcional).
- Bata até ficar homogêneo.
- Adicione a farinha de trigo e o fermento biológico fresco.
- Bata novamente até obter uma massa lisa e uniforme.
Como montar e assar o bauru de assadeira:
- Despeje metade da massa no(s) refratário(s) untado(s).
- Distribua o recheio sobre a massa.
- Cubra com o restante da massa.
- Polvilhe o queijo parmesão e o orégano por cima.
- Leve ao forno pré-aquecido e asse por cerca de 20 minutos, ou até crescer e dourar.
- Faça o teste do palito para verificar se está assado.
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FINALIZAÇÃO E MONTAGEM:
- Retire do forno.
- Corte em porções, se utilizar refratário grande.
- Sirva diretamente nos refratários individuais, apoiados sobre pratos.
- Sirva ainda quente ou morno.
DICAS EXTRAS:
- Esse lanche de forno fácil é perfeito para quem busca praticidade sem abrir mão de sabor, sendo uma ótima opção para refeições rápidas no dia a dia.
- A receita prática de liquidificador garante uma massa leve e aerada, ideal para quem quer preparar um salgado caseiro sem complicação.
- O bauru caseiro pode ser adaptado com outros recheios, como frango desfiado, carne moída ou legumes, mantendo a base simples e versátil.
- Para um resultado ainda mais saboroso, deixe o recheio bem temperado e evite excesso de líquido, garantindo que o seu lanche de forno fácil fique estruturado e bem assado.
- Essa receita prática de liquidificador também é excelente para marmitas, podendo ser armazenada na geladeira e reaquecida no forno ou airfryer sem perder a textura.
- O bauru caseiro é ideal para servir em reuniões informais, lanches da tarde ou até como refeição completa acompanhado de salada.
- Se quiser variar a apresentação, asse em porções individuais, transformando esse lanche de forno fácil em uma opção ainda mais prática para servir.
- Se você gosta de lanches práticos, veja também a receita de MISTO QUENTE NA AIRFRYER no site Bake and Cake Gourmet, uma opção rápida e crocante para o dia a dia.
- Veja também como preparar o Bauru de Assadeira Vegetariano.