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Sopas e Saladas
SOPA DE AGRIÃO COM BATATA
Uma sopa leve, verdinha, com o sabor predominante do agrião.
Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano
Preparo: 01:00
Intervalo: 00:15
📅 Cadastrada em 04/08/2020 (atualizada em 29/06/2025)
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UTENSÍLIOS
EQUIPAMENTOS
MEDIDORES
xícara = 240ml, colher de sopa = 15ml, colher de chá = 10ml, colher de café = 5ml
INGREDIENTES
Ingredientes Caldo de Legumes, Agrião e Batata Caseiro
Ingredientes Sopa de Agrião com Batata
Ingredientes Crostinis de Parmesão
Ingredientes Para Finalizar
PRÉ-PREPARO:
1. Inicie o preparo do caldo de legumes, agrião e batata (ver preparo).
2. Separe os demais ingredientes e utensílios da receita.
3. Pique a cebola para preparar a sopa.
4. Rale o queijo parmesão no lado grosso do ralador.
5. Pré-aqueça o forno a 170°C
PREPARO:
Caldo de Legumes, Agrião e Batata Caseiro (faça essa etapa antes de iniciar o pré-preparo):
1. Descasque e amasse o dente de alho. Descasque a cebola e a cenoura e pique grosseiramente. Lave o salsão e pique. Descasque também as batatas e pique em cubos médios.
2. Lave bem o agrião, descarte os talos, reserve algumas folhas para a finalização. Coloque todos os ingredientes do caldo em uma panela e adicione a água (ver quantidade nos ingredientes). Leve ao fogo e cozinhe por 20 minutos ou até as batatas estarem cozidas.
3. Continue o pré-preparo.
ENTRADA OU SOBREMESA
Se optou por fazer uma entrada ou sobremesa, aproveite para preparar enquanto o caldo está cozinhando.
Caldo de Legumes, Agrião e Batata Caseiro:
1. Assim que passar o tempo estimado de cozimento do caldo, verifique se as batatas estão cozidas. Desligue o fogo.
2. Descarte a folha de louro e os ramos de tomilho.
3. Coe o caldo no copo do liquidificador, reserve os ingredientes sólidos na peneira. Deixe o caldo esfriar por uns 5 a 10 minutos.
4. Enquanto isso, faça os crostinis de parmesão.
Crostinis de Parmesão:
1. Forre uma assadeira rasa com papel manteiga ou com tapete de silicone.
2. Para modelar os crostinis de queijo parmesão, divida o queijo parmesão em porções (aproximadamente 5 crostinis por pessoa). Modele livremente, mas sempre buscando deixar o queijo bem juntinho, formando quadrados.
3. Leve para assar em forno pré-aquecido por 15 minutos ou até o queijo derreter e ficar durinho.
4. Siga o preparo da sopa enquanto os crostinis assam.
Sopa de Agrião com Batata:
1. Meça a quantidade de caldo de legumes que necessita e volte para o liquidificador. Reserve o excedente.
2. Transfira os ingredientes que estão na peneira para o copo do liquidificador. Bata para misturar bem e ficar bem verdinho. Reserve no copo do liquidificador.
3. Na panela em que preparou o caldo, adicione o azeite e a cebola picada. Refogue em fogo médio.
4. Acrescente o caldo batido e aqueça.
5. Adicione o creme de leite e o leite e misture para ficar bem cremosa.
6. Ajuste a textura com um pouco mais de caldo de legumes (se sobrou) ou com água filtrada, se necessário.
7. Ajuste o sal e deixe no fogo por mais 2 minutos, ou o suficiente para ficar bem quente.
Crostinis de Parmesão:
1. Verifique se os crostinis estão assados (crocantes, grudadinhos e dourados).
2. Retire do forno, deixe sobre uma grade para esfriar.
FINALIZAÇÃO E MONTAGEM:
1. Sirva a sopa em uma sopeira, ou se preferir, distribua em pratos fundos.
2. Acompanhe com os crostinis de parmesão.
3. Finalize a sopa com as folhas de agrião e um fio de azeite extra virgem.
oj) Este(s) Ingrediente(s) pode(m) conter traços de glúten por contaminação cruzada. O glúten não causa nenhum mal ou desconforto às pessoas que não possuem sensibilidade ou alergia a lactose, podendo ser consumido moderadamente sem nenhum mal a saúde. Já o consumo por pessoas celíacas, mesmo que em pequenas quantidades, pode causar reações diversas. Por isso recomendamos sempre ler com muita atenção os rótulos deste(s) ingrediente(s) e de outros ingredientes eventualmente não sinalizados e optar por marcas que atestam que o produto não contém GLÚTEN.