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Aves

KEBABS DE FRANGO MARINADO EM LIMÃO E CHILLI

Um frango muito aromático acompanhado de uma cebola caramelizada sem açúcar.

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

Ícone tempo de preparo

Preparo: 00:50

Intervalo: 00:15


UTENSÍLIOS

1 tábua(s), 2 tigela(s) (1 opcional), 1 assadeira(s), 2 frigideira(s), 1 batedor de arame (opcional), 1 chapa(s) ou frigideira(s) (de preferência de ferro)

EQUIPAMENTOS

convencionais

MEDIDORES

xícara = 240ml, colher de sopa = 15ml, colher de chá = 10ml, colher de café = 5ml



INGREDIENTES

Título do Parceiro Texto do parceiro, texto do parceiro, texto do parceiro. Texto do parceiro. Texto do parceiro, texto do parceiro.


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Ingredientes Kebabs de Frango

300 g peito de frango sem pele, cortado em cubos de cerca de 2,5cm
6 unidade(s) espetinhos para churrasco
1 1/2 colher(es) (sopa) de azeite , mais um pouco para untar
1 unidade(s) limão (suco)
1 colher(es) (chá) de tempero de chilli em pó a b
1/2 colher(es) (chá) de páprica doce a b
1/2 colher(es) (chá) de alho em pó a
sal a gosto
pimenta a gosto a


Ingredientes Meias-Luas de Cebola Caramelizada

4 colher(es) (sopa) de óleo
2 unidade(s) cebolas roxas , médias, cortadas em rodelas finas (ou cebola)
sal a gosto


Ingredientes Couve Kale Refogada

8 folha(s) de couve kale , rasgadas com as mãos (ou couve manteiga)
1/2 unidade(s) limão (suco) para o molho da couve kale
azeite a gosto
1/2 unidade(s) cebola , picada(s)
1 dente(s) de alho , picado(s)
sal a gosto
pimenta a gosto a
6 unidade(s) nozes , grosseiramente picadas