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Sopas e Saladas
LÁMEN
A versão do Bake and Cake para preparar o delicioso lámen oriental.
Clássico (sem restrições), Sem Lactose
Preparo: 05:00 + tempo extra para marinar a costelinha in natura
Intervalo: 2:00
📅 Cadastrada em 25/07/2023 (atualizada em 29/06/2025)
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UTENSÍLIOS
EQUIPAMENTOS
MEDIDORES
xícara = 240ml, colher de sopa = 15ml, colher de chá = 10ml, colher de café = 5ml
INGREDIENTES
Ingredientes Caldo Saboroso para Lámen:
Ingredientes Costelinha de Porco à Moda oriental:
Ingredientes ACOMPANHAMENTOS
Ingredientes MOLHO DE PIMENTA (opcional)
Ingredientes PARA FINALIZAR
PRÉ-PREPARO:
- Essa receita fica mais simples se preparada em etapas - deixe o caldo e as costelinhas prontas antecipadamente, se tiver tempo disponível.
- O rendimento da receita para 2 pessoas, no entanto, pode ser suficiente para até 3 porções.
- Comece temperando a costelinha com 12 horas de antecedência se elas forem in natura ou 2 horas se forem compradas temperadas (ver preparo).
- Separe os demais utensílios e ingredientes da receita.
- Para essa receita é necessário usar tigelas para servir, fundas e com um diâmetro de 15 cm ou boa área para colocar todos os itens que compõem essa receita.
- Continue colocando as costelinhas para assar (ver preparo).
- Enquanto as costelinhas assam, prepare os acompanhamentos.
PREPARO:
Costelinha de Porco - Marinada ( faça essa etapa com no mínimo 2 horas de antecedência):
- Se não comprar já temperada, tempere a(s) costelinha(s) com sal (lembre que o shoyu contém sal) e pimenta.
- Coloque a(s) costelinha(s) em uma assadeira - inteira, sem cortar em ripas.
- Junte todos os ingredientes da marinada ( saquê mirin, shoyu light, água e óleo de gergelim) e regue as costelinhas.
- Cubra com papel alumínio e deixe por 12 horas marinando se a costelinha for in natura, ou 2 horas se ela for comprada já temperada.
- Mantenha refrigerada até o momento de assar.
- A seguir, prepare o caldo para o lámen (etapas abaixo).
Caldo Saboroso para Lámen (faça essa etapa com antecedência - até 3 dias antes ou enquanto as costelinhas marinam)
- Lave a alga e o cogumelo seco.
- Lave e corte a cebola, não tire a casca, use, também, as cascas de outras cebolas (opcional).
- Lave a cenoura, não descasque e corte em rodelas grossas.
- Lave o tomate, corte e retire as sementes. Use somente as sementes, guarde o tomate para outra ocasião.
- Lave o salsão.
- Em uma panela, coloque a água (ver quantidade nos ingredientes) e as aparas de paio e linguiça portuguesa, o couro de bacon, a folha de alga, o cogumelo seco, a cebola e as cascas e as rodelas de cenoura, as sementes de tomate e os talos de salsão.
- Leve a panela ao fogo, tampe e quando ferver, abaixe a chama para baixo e cozinhe por 3 a 4 horas, tampada por metade desse tempo.
- Quando destampar a panela, deixe o líquido reduzir em ⅓, ficando ao final em torno de 1 litro de caldo para cada 2 porções.
- Quando estiver cozido e reduzido, coe o caldo e reserve refrigerado até o momento de usar - pode ser guardado na geladeira por até 3 dias.
- Após o tempo de marinada das costelinhas, continue o pré-preparo (item 4).
Costelinha de Porco - ASSAR:
- Pré-aqueça o forno na temperatura mínima do seu forno a gás ou, se estiver usando um elétrico, regule para 120°C.
- Coloque uma chaleira com água para aquecer.
- Retire a assadeira da geladeira, cubra as costelinhas com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido,
- Asse por 2 horas ou o tempo suficiente para estarem cozidas e os ossos aparecerem.
- Depois dessa primeira etapa no forno, retire o papel alumínio e continue assando em temperatura baixa por mais 30 minutos ou até estarem macias, mas sem descolar do osso - elas devem ficar "inteiras".
- Aumente a temperatura para 220°C no forno a gás ou 180°C no forno elétrico.
- Verifique o líquido na assadeira e, se necessário, complemente com um pouco de água fervente para evitar que as costelinhas grudem na assadeira.
- Asse por mais 15 minutos ou até ficarem douradas.
- Vire as costelinhas e deixe mais 15 minutos ou até dourarem do outro lado.
- Enquanto as costelinhas terminam de assar, prepare os acompanhamentos.
Acompanhamentos - Ovos e Macarrão:
- Em uma chaleira, coloque água para ferver para cozinhar os ovos e hidratar o macarrão harussame ou macarrão de arroz de sua preferência (cheque o modo de preparo na embalagem).
- Coloque os ovos em uma panela, com um pouco de vinagre.
- Despeje a água fervente e cozinhe os ovos por 6 minutos a partir do momento que a água voltar a ferver.
- Enquanto isso, separe 2 tigelas e em uma delas coloque água gelada.
- Coloque o restante da água fervente na outra tigela, adicione o macarrão harussame ou de arroz e hidrate de acordo com as instruções da embalagem.
- Transfira o macarrão para a tigela com água fria e deixe por mais alguns minutos - até os ovos terminarem de cozinhar.
- Escorra os ovos da água quente, coloque água fria na panela e deixe-os por alguns minutos.
- Descasque os ovos e reserve-os refrigerados até a montagem.
- Escorra o macarrão, com uma peneira ou escorredor e reserve-o refrigerado até o momento da montagem.
Acompanhamentos: Repolho ou Acelga:
- Lave o repolho e retire uma fatia larga para 2 pessoas ou se estiver usando acelga separe uma folha por pessoa.
- Corte a verdura (repolho ou acelga) em pedaços grandes e separe as folhas ou pique em tiras finas.
- Lave em água corrente, deixe de molho em solução de hipoclorito de sódio por 15 minutos, lavando novamente ao final do processo.
- Escorra, e reserve até o momento da montagem.
Acompanhamentos - Shitake Refogado:
- Higienize os shitakes com um pano limpo ou papel toalha e corte-os em tiras.
- Em uma frigideira, em fogo médio/alto, aqueça um pouco de óleo e óleo de gergelim - em proporções iguais.
- Coloque os shitakes na frigideira e adicione um pouco de sal.
- Refogue por cerca de 5 minutos ou até ficarem dourados e mais escuros.
- Retire do fogo e reserve até o momento da montagem.
Molho de Pimenta (opcional):
- Pique a pimenta dedo-de-moça e o alho.
- Descasque o gengibre e rale.
- Em uma frigideira, coloque o óleo e o óleo de gergelim, do molho de pimenta.
- Adicione a pimenta dedo de moça, o alho e o gengibre, leve ao fogo baixo e deixe iniciar a "fervura".
- Desligue o fogo e transfira para uma tigelinha que possa ir à mesa, cubra com filme plástico e reserve.
Costelinha de Porco - ASSAR :
- Ao final da etapa de cozimento no forno, as costelinhas deverão estar inteiras, macias e douradas dos dois lados e restar pouco líquido na assadeira.
- Desligue o forno e reserve-as cobertas com papel alumínio dentro do forno desligado até a hora da montagem.
Caldo Saboroso para Lámen - Finalização:
- Volte o caldo para a panela e coloque em fogo baixo até ficar bem quente.
- Em uma xícara ou copo coloque uma parte do caldo quente, adicione o missô, dissolva e junte ao caldo na panela.
- Misture bem e ajuste o sal, se necessário.
- Acrescente o óleo de gergelim torrado a gosto.
- Mantenha o caldo muito quente, sem ferver, até a hora da montagem.
Finalização - Cebolinha e Alga Nori:
- Enquanto o caldo esquenta, lave, seque e pique a cebolinha.
- Ligue a chama do fogão e passe a folha de alga nori pela chama para que fique "crocante".
- Pique a alga nori.
FINALIZAÇÃO E MONTAGEM:
- Descasque os ovos e corte ao meio.
- Corte as costelinhas em ripas, 2 a 3 ripas por porção e, se necessário, reaqueça no forno ou no próprio caldo.
- Coloque o caldo bem quente em tigelas grandes para servir - em torno de 2 conchas e meia por porção - ou ajuste conforme o tamanho das tigelas.
- Coloque as costelinhas em pé, de modo que possam ser retiradas pelo osso (ossinho virado para cima).
- Disponha separadamente os demais itens (o harussami ou macarrão de arroz hidratado, o shitake refogado, o repolho ou acelga higienizados e cortados) de modo que fiquem visíveis.
- Arrume os ovos e distribua a alga nori picada por cima.
- Finalize com a cebolinha picada.
- Sirva o lámen com o azeite de pimenta ou molho de pimenta previamente preparado (opcional).