Lista de Compras -

Período:

06/06/2026

a

13/06/2026

Porção:

2 pessoas

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Hortifruti

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2 dente(s)

alho
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1,25 unidade(s)

cebola
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a gosto

cebolinha verde
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1 unidade(s)

chuchu
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2 grama(s)

gengibre
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0,5 unidade(s)

limão
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160 grama(s)

palmito pupunha "in natura"
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a gosto

salsinha

Carnes, Aves e Peixes

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250 grama(s)

peito de frango moído

Frios e Laticínios

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100 grama(s)

creme de leite fresco
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15 grama(s)

manteiga sem sal
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20 grama(s)

queijo parmesão

Conservas, Óleos e Enlatados

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a gosto

azeite

Massas e Molhos

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10 grama(s)

passata de tomate sem açúcar

Temperos e Condimentos

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a gosto

noz moscada
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a gosto

pimenta
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a gosto

sal

Grãos e Farináceos

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120 grama(s)

farinha de linhaça dourada

Bebidas

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100 ml

vinho branco seco

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