Lista de Compras -

Período:

08/07/2026

a

15/07/2026

Porção:

2 pessoas

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Hortifruti

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1 dente(s)

alho
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brotos verdes
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cebola
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cebolinha verde
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5 unidade(s)

folha de ora-pro-nobis
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1,5 unidade(s)

limão
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manjericão
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300 grama(s)

palmito pupunha "in natura"
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0,3 maço(s)

rúcula
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salsinha

Congelados

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0,1 pacote(s)

espinafre congelado

Conservas, Óleos e Enlatados

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azeite
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60 ml

azeite extra virgem

Temperos e Condimentos

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noz moscada
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pimenta
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a gosto

sal
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a gosto

sal rosa

Frutas Secas e Oleaginosas

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160 grama(s)

castanhas-de-caju cruas sem sal

Doces, Sobremesas e Matinais

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30 ml

leite vegetal

Bebidas

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480 ml

água

Queijos e Proteínas Veganas

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queijo parmesão vegano

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