Lista de Compras -

Período:

18/06/2026

a

25/06/2026

Porção:

2 pessoas

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Hortifruti

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a gosto

alecrim fresco
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cebola
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cebola roxa
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a gosto

cebolinha verde
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1,5 unidade(s)

laranja bahia
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1 unidade(s)

pimenta de cheiro
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pimenta dedo-de-moça
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a gosto

salsinha

Carnes, Aves e Peixes

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4 unidade(s)

sobrecoxas de frango desossadas

Frios e Laticínios

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30 grama(s)

manteiga sem sal

Conservas, Óleos e Enlatados

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45 ml

azeite
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50 grama(s)

milho em conserva
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45 ml

vinagre balsâmico

Temperos e Condimentos

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a gosto

pimenta
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a gosto

sal

Grãos e Farináceos

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70 grama(s)

farinha de milho flocada
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16 grama(s)

farinha de trigo

Frutas Secas e Oleaginosas

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120 grama(s)

xerém de castanhas-de-caju

Doces, Sobremesas e Matinais

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10 grama(s)

açúcar

Bebidas

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158,4 ml

água
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120 ml

suco de laranja
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240 ml

vinho branco seco

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