Lista de Compras -

Período:

17/06/2026

a

24/06/2026

Porção:

2 pessoas

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Hortifruti

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1,35 kilo(s)

abóbora cabotiá
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2 dente(s)

alho
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a gosto

brotos verdes
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0,5 unidade(s)

cebola
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a gosto

cebolinha verde
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a gosto

coentro
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2 unidade(s)

folha de louro
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1 unidade(s)

pimenta dedo-de-moça
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120 grama(s)

tomate

Carnes, Aves e Peixes

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500 grama(s)

carne seca

Conservas, Óleos e Enlatados

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15 ml

azeite
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a gosto

manteiga de garrafa

Temperos e Condimentos

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colorau
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a gosto

molho de pimenta
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a gosto

pimenta
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sal

Grãos e Farináceos

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60 grama(s)

farinha de linhaça dourada
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28,75 grama(s)

mix de farinha sem glúten

Frutas Secas e Oleaginosas

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25 grama(s)

farinha de amêndoas

Bebidas

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água
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60 ml

cachaça

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