Lista de Compras -

Período:

05/06/2026

a

12/06/2026

Porção:

2 pessoas

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Hortifruti

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abobrinha
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alho
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cogumelos paris
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limão
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pimentão amarelo
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pimentão vermelho
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salsinha

Frios e Laticínios

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iogurte desnatado
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manteiga sem sal

Conservas, Óleos e Enlatados

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azeite
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30 ml

azeite extra virgem

Temperos e Condimentos

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2,5 grama(s)

cúrcuma
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a gosto

pimenta
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a gosto

sal

Frutas Secas e Oleaginosas

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80 grama(s)

xerém de castanhas-de-caju

Doces, Sobremesas e Matinais

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15 ml

leite de coco
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3 grama(s)

xilitol

Queijos e Proteínas Veganas

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150 grama(s)

queijo tofu defumado

Outros

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6 unidade(s)

espetinho para churrasco

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